Kegel Exercises app er den hurtigste og mest bekvemme måde at styrke bækkenmusklerne på! Vi har bygget præ-lavede niveauer, der vil hjælpe dig med at se resultater hurtigere, og vores indbyggede timer hjælper dig med at beregne den korrekte tid for hver øvelse.
Hvilke fordele får du af denne app?
• INSTRUKTIONER
Du kan finde ud af, hvordan du finder den korrekte muskel og guide dig til, hvordan du udfører Kegels-øvelser.
• DAGLIGE PÅMINKELSER
Glem aldrig at lave øvelser igen. Du vil modtage besked dagligt.
• FLERE NIVEAUER
Daglig varierende sværhedsgrad, der vil hjælpe dig med at komme videre på en sikker, men konsekvent måde.
• HURTIG OG NEMT
Hver session kun få minutter (~ 3 minutter) og vil passe perfekt til din travle livsstil.
• FOR ALLE
Appen er velegnet til både kvinder og mænd
Download gratis Kegel app og start!