Selvforsvarstræning

Lær rebene eller finpuds dine kampfærdigheder med vores omfattende selvforsvarsvideotræning.
Lær krav maga-teknikker eller følg med i video-tutorials - denne app har det hele til træning i blandet kampsport. Lær selvforsvar med karatetimer og finpuds dine kampfærdigheder med kickboksning. Så simpelt som at efterligne de teknikker, der bruges af erfarne kæmpere eller trænere.


Denne kampsportskoles kampinstruktør vil lære dig, hvordan du forsvarer dig selv ved at vide, hvornår du skal bruge fysisk magt, efter at alle andre muligheder er udtømt. Oplev hundredvis af hjemmetræningsangreb, lær krav maga og bokseslag, og bliv en mester i kampsport. Lær at forsvare dig selv og mindske virkningen af ​​angriberangreb.
Kampkunst inklusive kung fu, judo, blandet kampsport og Ultimate Fighting Championship er alle tilgængelige.


Kæmp frygtløst i et en-til-en gadeslagsmål og besejr dine angribere! Mestrer kunsten at selvforsvar på egen hånd!
🤺 Flygt altid hvis du kan og tag forholdsregler; de bedste sejre er dem, der ikke involverer kamp. Men at kende det grundlæggende i gadekampmetoder kan være nyttigt, når du er i et farligt scenarie og ikke kan undgå kampe. Uanset din modstanders størrelse, kan du afvæbne dem med judospark eller karateteknikker eller bare bruge kampsportsteknikker til at slå dem ud. Mixed Martial Arts (MMA) og en bred vifte af asiatisk kampsport (kung fu osv.) undervises af vores kamptræner. Du vil være velinformeret om Aikido-angreb og Muay Thai-spark.🤺


Bokseslag og håndbevægelser kan mestres med konsekvent træning derhjemme. At lære selvforsvarsteknikker kan hjælpe piger til at føle sig mere trygge ved at henvende sig til fremmede. Få et solidt grundlag i det grundlæggende i gadekampe ved at lære kung fu og øve derhjemme. For at komme i form, lære Krav Maga og forsvare dig selv, prøv disse daglige træningspas, der ikke kræver noget særligt udstyr. At beherske teknikkerne og de hurtige reaktioner, der læres i kung fu- eller karatetimer, vil gøre det til et stykke kage at afvæbne en overfaldsmand med en kniv.

Hvis du vil lære kung fu eller en anden kampsport, eller bare gerne vil i form, er træning derhjemme med fokus på teknik en forrygende måde at gøre begge dele på. Du kan også forberede dig på farlige situationer ved at dyrke jiu jitsu eller kickboksning, som er både hurtige og fantastiske.


Gå ikke glip af mere tid og start din selvforsvarstræning ved at følge vores videoguide. Karate, kung fu, boksning eller krav maga, vælg dine foretrukne kampmetoder!