ALEX CROCKFORD

ALEX CROCKFORD-appen er mere end en fitnessplatform - det er din plads til at opbygge en stærk krop, et balanceret sind og et selvsikkert liv.

Efter flere års arbejde en-til-en med klienter, så Alex Crockford behovet for noget mere end blot træning - en måde at støtte hele mennesket på, ikke kun det fysiske aspekt. Det er det, der gør denne app speciel. Det er bygget ud fra ægte erfaring, dyb omsorg, formål og en tro på, at bevægelse, tankegang og velvære alle er forbundet.

Vi tror på, at fitness og velvære ikke handler om status, æstetik eller perfektion. De handler om at dukke op - gennem de gode dage og de hårde - med venlighed, konsekvens og selvrespekt. Vi er her for at hjælpe dig med at gøre det på en måde, der føles bæredygtig, styrkende og ægte.

Inde i appen finder du et voksende bibliotek af træningsprogrammer til hjemmet og fitnesscentret, guidede meditationer, åndedrætssessioner, ernæringsplaner, livsstilsstøtte og meget mere, med et globalt samfund, der virkelig bekymrer sig. Uanset om du ønsker at opbygge muskler, forbrænde fedt, reducere stress, booste energien eller genoprette forbindelsen til dig selv, er der noget for dig her.

Med millioner af mennesker i vores samfund er vi stolte af at tilbyde et indbydende rum for alle niveauer og mål - fysiske, mentale og følelsesmæssige. Ingen gatekeeping. Ingen intimidering. Bare værktøjerne, støtten og inspirationen til at hjælpe dig i gang – eller fortsætte.

For når sundhed og velvære føles enkelt, behageligt og tilgængeligt - det er der, magien sker.

Lad os få det til at føles som en anden natur at dukke op. For når vi konsekvent dukker op for os selv, kan vi vise os fuldt ud for de mennesker, vi elsker, og for verden.

Betingelser for brug / tjenester: https://www.crockfitapp.com/terms-of-service