Splits, Spagat in 30 Days

Dělení může vypadat tvrdě. Ale už ne s touto nejlepší rozdělenou tréninkovou aplikací, kterou jsme pro vás navrhli!

Procvičování rozdělení je dobré pro flexibilitu a rovnováhu. Protahování je nesmírně důležité pro vaše celkové zdraví. Protahovací cvičení zlepšují flexibilitu. Získání pružnosti svalů; zvyšuje rozsah pohybu, zlepšuje každodenní výkon a předchází zranění.

Protahovací cvičení, jako jsou rozkoly, pomáhají s hlavními zdravotními problémy tím, že povzbuzují svalovou sílu, snižují krevní tlak a zajišťují lepší oběh. Většina lidí má těsné flexory kyčle, protože sedí celý den v křesle, chodí, běží bez protahování těchto svalů.
Tato rozdělovací tréninková aplikace má nejúčinnější protahovací cvičení pro vaše flexory kyčle, hamstringy, čtyřhlavý sval a záda! Udělejte si každý den čas se snadným a efektivním tréninkovým rozdělením a roztáhněte stehna, otevřete kyčelní flexory, získejte větší flexibilitu, abyste mohli rozdělit jen za 30 dní!

PROČ aplikace Nexoft Mobile „Split Workout-Split in 30 Days“?

-Denní protahovací cvičení celého těla, cvičení pružnosti, protahovací cvičení pro hamstringy, protahovací cvičení pro čtyřhlavý sval, protahovací cvičení pro flexory kyčle
- Rozdělené cvičení pro všechny úrovně, rozdělená cvičení pro začátečníky i pokročilé
- 30denní rozdělená rutina
- Osobní trenér, který vás trénuje pomocí video pokynů
-Není potřeba žádné vybavení, cvičení s tělesnou hmotností
-Kalorický tracker a denní připomenutí, které vás udrží v motivaci
-% 100 ZDARMA
-Přizpůsobte si vlastní rutinu cvičení

V této aplikaci vám poskytneme různá protahovací cvičení, dynamická protahovací cvičení, cvičení flexibility, abyste mohli provádět rozdělení. Rozdělení zvládne každý, naše cviky jsou vhodné pro všechny, ženy, muže, mladé i staré. Všechna cvičení jsou navržena odborným trenérem. S touto aplikací je to jako mít trenéra v kapse!

Nemusíte chodit do posilovny. Není potřeba žádné vybavení. Tato protahovací cvičení pro rozdělení můžete provádět doma! Natahujte si nohy a tělo každý den 10 minut. Provádějte tato bezplatná, snadná a efektivní cvičení flexibility krok za krokem. I když jste jen začátečník a nevíte, jak dělat rozdělení, na konci této 30denní rozdělené rutiny budete moci tak snadno roztáhnout nohy. Nyní si zdarma stáhněte aplikaci „Split Workout-Split in 30 Days“ od Nexoft Mobile!