Calorie & Food Tracker: Fastie

Dosáhněte optimálního zdraví s Fastie

Fastie vám umožňuje využít sílu půstu a chytrého dietního řízení k dosažení vašich cílů v oblasti zdraví a wellness. Ať už se ponoříte do přerušovaného půstu nebo zdokonalujete své schopnosti plánování jídla, Fastie nabízí intuitivní funkce, které vám pomohou na cestě ke zdravějšímu životnímu stylu.

Komplexní sledování půstu a jídla: Fastie jde nad rámec pouhého počítání kalorií tím, že poskytuje robustní nástroje pro sledování plánů půstu, protokolování denních jídel a plánování výživných diet. Je určen pro jednotlivce, kteří hledají účinné způsoby, jak řídit hubnutí, zlepšit metabolické zdraví a podporovat udržitelné stravovací návyky.

Personalizované plánování stravy a jídla: Přizpůsobte si svůj stravovací přístup pomocí všestranného plánovače jídel a sledování jídla od Fastie. Prozkoumejte různé dietní plány – od keto po středomořské – a získejte přístup k vybraným návrhům jídel, která jsou v souladu s vašimi nutričními cíli. Ať už máte za cíl zhubnout nebo nabrat svaly, Fastie se přizpůsobí vašim stravovacím preferencím a životnímu stylu.

Intuitivní funkce pro optimalizaci zdraví: Objevte pohodlí protokolování jídla se skenováním čárových kódů, makro sledováním bílkovin, sacharidů a tuků a personalizovaným hodnocením potravin. Fastie se hladce integruje s fitness trackery, aby poskytoval komplexní informace o zdraví, což vám pomůže zůstat na vrcholu své fitness cesty bez námahy.

Proč zvolit Fastie?

Sledování hladovění bez námahy: Snadno nastavujte a monitorujte plány půstu.
Záznam jídla a jídla: Zaznamenávejte jídla, sledujte příjem kalorií a sledujte nutriční hodnoty.
Skenování a počítání kalorií: Zjednodušte sledování jídla skenováním čárových kódů pro efektivní skenování a počítání kalorií.
Dietní flexibilita: Vyberte si z různých dietních plánů a možností jídla přizpůsobených vaší chuti.
Health Insights: Získejte cenné poznatky o svých stravovacích návycích a zdravotním pokroku, ať už se zaměřujete na přerušovaný půst nebo jiné přístupy.
Uživatelsky přívětivé rozhraní: Procházejte aplikaci jednoduše a užívejte si bezproblémové uživatelské prostředí.
Fastie také funguje jako sledování kalorií, díky čemuž je výkonným společníkem pro každého, kdo se snaží o hubnutí nebo zdravější životní styl. Ať už chcete skenovat a počítat kalorie nebo prozkoumávat recepty optimalizované pro vaše cíle, Fastie je tu, aby vám pomohl.

Sledování jídla a plánování jídla nebylo nikdy tak snadné. Použijte Fastie, abyste sladili své návyky se svými zdravotními aspiracemi, ať už zahrnují přerušovaný půst nebo jednoduchý management kalorií.

Smluvní podmínky: https://static.fastie.app/terms-and-conditions-eng.html
Zásady ochrany osobních údajů: https://static.fastie.app/privacy-policy-eng.html