STAmina Apnea Trainer - nejlepší apnoe aplikace pro zlepšení doby držení dechu pro freediving, potápění a spearfishing s 5 různými typy apnea tabulek.
STAmina umožňuje trénovat statickou apnoe doma bez zbytečného úsilí. Trenér apnoe je skvělou příležitostí pro začínající potápěče připravit se na potápění a pro profesionály ke zlepšení jejich dovedností.
Vlastnosti trenažéru STAmina Apnea:
◆ 5 možností tabulky apnoe ◆
Tabulka deprivace O2 - zvykne tělo na snížení hladiny kyslíku. Toho je dosaženo zvýšením doby, po kterou dech držíte při každém pokusu, zatímco doba odpočinku je pevná.
Tabulka tolerance CO2 - pomáhá tělu přizpůsobit se vysokým úrovním oxidu uhličitého. Toho je dosaženo snížením doby odpočinku mezi pevnými dobami zadržování dechu.
Stůl Wonka - variace tabulek CO2. Časovač apnoe začíná po první kontrakci, doba odpočinku trvá jeden dech.
Mix stolních stolů, kde se zvyšuje doba apnoe a doba odpočinku se snižuje s každým kolem.
Vlastní tabulka - umožňuje míchání různých přístupů k vytvoření vlastního tréninku, čímž se vytváří nejúčinnější vzdělávací program.
◆ Personalizované školení s různou obtížností ◆
Když začnete pracovat s aplikací, nastavíte svůj osobní záznam v držení dechu. Na základě těchto údajů bude aplikace nabízet individuální vzdělávací program s cvičeními 3 úrovní obtížnosti na výběr: snadné, normální a tvrdé.
◆ Personalizovaná nastavení cvičení ◆
Každé cvičení lze upravit nastavením vlastního počtu opakování, doby zadržení dechu, doby odpočinku atd.
◆ Připomenutí školení ◆
Získejte oznámení o zahájení školení apnoe. V aplikaci můžete nastavit připomenutí pro den a čas, kdy bude odesláno oznámení, že je čas projít tréninkem.
◆ Osobní statistiky a detailní historie školení ◆
Všechny vaše cvičení a cvičení jsou zaznamenány v aplikaci. Můžete sledovat podrobný průběh každého tréninku.
◆ Hlasové navádění ◆
Školení může být doprovázeno hlasovým doprovodem s mužskými / ženskými hlasy zaznamenanými profesionálními hlasovými herci. STAmina podporuje hlasové pokyny v angličtině, francouzštině a ruštině.
◆ Široké jazykové pokrytí ◆
Aplikace STAmina má anglické, německé, ruské, franchské, italské lokalizace.
Trenér Stamina Apnea Trainer je vhodný pro:
začátečníci nebo profesionální freediversi, kteří se chtějí naučit, jak udržet dech co nejdéle;
Spearfishers;
potápěči se naučili, jak se potápět déle na jednom tanku;
surfaři v případě nečekaného zadržení dechu;
každý, kdo se zabývá podvodními sporty, jako je podvodní rugby, hokej atd.
Výdrž Apnea trenér umožňuje trénovat dech držet účinně pro každého, kdo se stará o všechny druhy potápění.
________________________________________
◆ Další informace https://getstamina.app/
◆ Ohodnoťte nás https://www.facebook.com/staminamobile/
◆ Otázky a návrhy
[email protected]