Jste připraveni převzít kontrolu nad svým zdravím pomocí prodlouženého půstu?
72hodinový časovač půstu vám pomůže sledovat vaše půsty, zůstat motivovaní a dosáhnout cíle díky čistému, modernímu designu a výkonným nástrojům pro půst.
🔁 Automatické sledování zón
Podívejte se, kdy vaše tělo vstoupí do fází, jako je ketóza, spalování tuků a hluboká autofagie – to vše na základě vědy o půstu.
🔔 Chytrá upozornění
Získejte upozornění, když dosáhnete důležitých milníků, například 24 hodin, 48 hodin a 72 hodin.
📊 Statistiky skutečného pokroku
Prohlédněte si grafy svých předchozích půstů a času stráveného v klíčových zdravotních zónách.
💡 Minimální a intuitivní
Žádné účty, žádné reklamy – jen čistý časovač a funkce, které podporují vaše zaměření.
✅ Vytvořeno pro 72hodinové půsty
Ať už děláte jednodenní půsty nebo vícedenní protokoly, tato aplikace je optimalizována pro přehlednost a disciplínu.
🧘 Funguje skvěle pro rutiny suchého půstu, půstu po vodě a přerušovaného půstu (IF).
Začněte svůj zdravotní reset. Klepněte na Start Fast and go.
Datum aktualizace
12. 5. 2025