Aplikace ALEX CROCKFORD je více než jen fitness platforma – je to váš prostor pro vybudování silného těla, vyrovnané mysli a sebevědomého života.
Po letech práce jeden na jednoho s klienty viděl Alex Crockford potřebu něčeho víc než jen cvičení – způsob, jak podpořit celého člověka, nejen jeho fyzický aspekt. To je to, co dělá tuto aplikaci speciální. Je postavena na skutečných zkušenostech, hluboké péči, účelu a víře, že pohyb, myšlení a pohoda spolu souvisí.
Věříme, že kondice a duševní pohoda nejsou o postavení, estetice nebo dokonalosti. Jde jim o to ukázat se – v dobrých i těžkých dnech – s laskavostí, důsledností a sebeúctou. Jsme tu, abychom vám pomohli udělat to způsobem, který je udržitelný, posilující a skutečný.
Uvnitř aplikace najdete rozrůstající se knihovnu programů domácího cvičení a cvičení v posilovně, řízené meditace, lekce s dýcháním, výživové plány, podporu životního stylu a mnoho dalšího s globální komunitou, která se opravdu zajímá. Ať už chcete budovat svalovou hmotu, spalovat tuk, redukovat stres, nabít energii nebo se znovu spojit sami se sebou, je tu něco pro vás.
S miliony lidí v naší komunitě jsme hrdí na to, že můžeme nabídnout příjemný prostor pro všechny úrovně a cíle – fyzické, mentální i emocionální. Žádné hlídání brány. Žádné zastrašování. Jen nástroje, podpora a inspirace, které vám pomohou začít – nebo pokračovat.
Protože když se zdraví a pohoda cítí jednoduše, příjemně a přístupně – právě tehdy se stane kouzlo.
Udělejme, že se ukazování cítíme jako druhá přirozenost. Protože když se důsledně ukazujeme sami za sebe, můžeme se naplno ukázat lidem, které milujeme, a celému světu.
Podmínky použití / služby: https://www.crockfitapp.com/terms-of-service
Datum aktualizace
21. 4. 2025