Basic-Fit Home App

Tria el teu entrenament preferit, fes un seguiment del teu rendiment i gaudeix del viatge. Tant si sou un principiant com si sou un ciclista experimentat, tenim entrenaments que us encantaran! Prepareu-vos per cremar o per fer un passeig tranquil, l'elecció és vostra.

COM M'ACCESO A L'APPLICACIÓ BASIC-FIT HOME I HI ACCEDO?

Compra la teva Smart Bike a la nostra botiga web i accedeix a l'aplicació Basic-Fit Home. Aquesta subscripció inclou la teva pròpia Smart Bike i una subscripció d'un any a l'aplicació Basic-Fit Home.

Inicieu la sessió amb el vostre compte a l'aplicació Basic-Fit Home i aneu-hi!

CARACTERÍSTIQUES:

CLASSES DE FITNESS A DEMANDA: Descobriu diferents entrenaments directament des del nostre estudi Basic-Fit Amsterdam. Troba l'entrenament perfecte per al teu nivell, objectiu i preferències.

ENTRENADORS MILLORS: Els nostres entrenadors ALL-IN estan disponibles les 24 hores del dia, els 7 dies del dia, i et motiven a la meta. D'aquesta manera treu el màxim profit de tu mateix i del teu entrenament.

VARIACIÓ PER MANTENIR LA INSPIRACIÓ: Trobeu la combinació adequada d'entrenament cardiovascular i de força per assolir els vostres objectius de fitness. Trieu la lliçó que més us convingui filtrant-la per durada, tipus i la vostra música preferida.

CONNECTEU LA VOSTRA BICICLETA INTELLIGENT A L'APPLICació MITJANÇANT BLUETOOTH: feu un seguiment del vostre progrés mitjançant la connexió a l'aplicació Basic-Fit Home. Comproveu el nombre de rotacions per minut (rpm), la vostra potència (en watts), la distància (en metres) i el nombre de calories que heu cremat durant l'entrenament.

EL TEU PROGRÉS PERSONAL: Feu un seguiment de la vostra activitat (en minuts), entrenaments, distància i calories cremades a través de la pàgina de progrés. I comproveu la visió general dels vostres resultats i progrés setmanals.

DE LA TAULETA A LA TELEVISOR: emet el teu entrenament directament des de la tauleta al televisor.



A l'aplicació Basic-Fit Home trobareu molts entrenaments diferents de Smart Bike. Es poden dividir en sis categories principals:

CAVALLES DE RITME
Ves amb la millor música i converteix el teu entrenament en una gran festa! El ritme determina el teu ritme i dóna un impuls addicional a la teva motivació. La intensitat del vostre entrenament depèn de la resistència i el nivell que trieu. La durada dels Rhythm Rides varien entre 20 i 60 minuts per sessió.



RUTA RUTA

Pedaleu pels paisatges més bonics i les muntanyes més impressionants. Gaudeix de la vista mentre segueix els nostres entrenadors de primer nivell en rutes clàssiques com l'Alpe d'Huez, el Col du Tourmalet i moltes més.



PASSADES DE POTÈNCIA

La combinació perfecta de cardio i entrenament de força. En alternar el cardio (a la teva bicicleta) amb exercicis de força (al costat de la teva bicicleta) realment treus el màxim profit del teu entrenament. El millor dels dos mons!



ENTRENAMENT DE FORÇA

Aquestes sessions d'entrenament de força són una combinació perfecta per als entrenaments amb Smart Bike. A les lliçons s'utilitzen tant el vostre propi pes corporal com els pes lliures.



NOMÉS PASSAT

Trieu la durada del vostre viatge, feu un seguiment de la vostra distància (en metres) i el nombre de calories cremades durant el vostre entrenament. Fes-ho!

ALTRES

En aquesta categoria trobaràs diferents tipus d'entrenaments GXR (ABS & Core, Booty, Shape, Ioga i Pilates) altres tipus d'entrenaments a casa amb i sense equip.