Daylio Journal - Mood Tracker

Daylio Diary us permet mantenir un diari privat sense haver d'escriure una sola línia. Proveu aquesta aplicació de seguiment de l'estat d'ànim i el diari ben dissenyada i sorprenentment senzilla ara mateix GRATUÏTA!


😁 QUÈ ÉS DAYLIO

Daylio Journal & Diary és una aplicació molt versàtil i podeu convertir-la en el que necessiteu per fer un seguiment. El teu objectiu de fitness amic. El teu entrenador de salut mental. El teu diari d'agraïment. Seguidor d'estat d'ànim. La teva foto de registre d'aliments. Fes exercici, medita, menja i sigues agraït. Cuida la teva salut mental, emocional i física. Una bona cura personal és clau per millorar l'estat d'ànim i reduir l'ansietat.

Aquest és el moment del vostre benestar, auto-superació i cura personal. Utilitzeu Daylio Diary com a diari de bala o rastrejador d'objectius. El construïm sobre tres principis:

✅Aconsegueix la felicitat i la superació personal tenint en compte els teus dies.
✅ Valida els teus pressentiments. Com influeix la teva nova afició en la teva vida?
✅ Forma un nou hàbit en un entorn sense obstacles, sense corba d'aprenentatge. Daylio és molt senzill d'utilitzar: creeu la vostra primera entrada en dos passos.

Per alleujar l'ansietat i l'estrès, assegureu-vos d'incloure activitats que us ajudin a fer front a la negativitat. Tothom pot utilitzar un impuls de l'estat d'ànim! Podeu mesurar el seu impacte en el vostre estat d'ànim a les estadístiques.


🤔 COM FUNCIONA

Trieu el vostre estat d'ànim/emocions i afegiu activitats que heu estat fent durant el dia. També podeu afegir notes i mantenir un diari més tradicional amb fotos. Fins i tot podeu afegir notes d'àudio i enregistraments! Daylio està recopilant estats d'ànim i activitats registrats a les estadístiques i al calendari. Aquest format t'ajudarà a entendre millor els teus hàbits. Fes un seguiment de les teves activitats, objectius, hàbits i crea patrons per ser més productius!

Pots revisar totes les entrades dels gràfics o del calendari i compartir-les amb els teus amics.

Perquè sigui encara millor, Daylio us permet:
⭐ Fes de la reflexió un hàbit diari
⭐ Descobreix què et fa feliç
⭐ Utilitzeu una gran base de dades d'icones boniques per a les vostres activitats personalitzades
⭐ Reviu els teus records mitjançant un diari fotogràfic i enregistraments d'àudio
⭐ Barreja i combina els teus propis estats d'ànim amb emojis divertits
⭐ Exploreu estadístiques interessants sobre la vostra vida en gràfics setmanals, mensuals o anuals
⭐ Aprofundeix en les estadístiques avançades per a cada estat d'ànim, activitat o grup
⭐ Personalitza temes de color
⭐ Gaudeix de les nits amb el mode fosc
⭐ Consulta tot el teu any a "Any en píxels"
⭐ Crea objectius diaris, setmanals o mensuals i motiva't
⭐ Crea hàbits i objectius i recull èxits
⭐ Comparteix estadístiques amb els teus amics
⭐ Fes una còpia de seguretat i restaura les teves entrades amb seguretat mitjançant el teu Google Drive privat
⭐ Estableix recordatoris i no oblidis mai crear un record
⭐ Activa el bloqueig del PIN i guarda el teu diari segur
⭐ Exporta documents PDF i CSV per compartir o imprimir les teves entrades


🧐 PRIVACITAT I SEGURETAT

Daylio Journal és per principi un diari privat, ja que no emmagatzemem ni recollim les vostres dades.

A Daylio creiem en la transparència i l'honestedat. Les teves dades s'emmagatzemen localment al teu telèfon. Opcionalment, podeu programar còpies de seguretat al vostre emmagatzematge al núvol privat o portar-vos el fitxer de còpia de seguretat a qualsevol lloc. Les dades estan completament sota el vostre control en tot moment.

Les dades emmagatzemades als directoris privats de l'aplicació no són accessibles per cap altra aplicació o procés. Les vostres còpies de seguretat es transfereixen a Google Drive mitjançant canals segurs (xifrats).

No enviem les vostres dades als nostres servidors. No tenim accés a les teves entrades. A més, cap altra aplicació de tercers no pot llegir les vostres dades.