Aquest planificador i seguiment d'entrenaments de gimnàs senzill i fàcil d'utilitzar us permet planificar i registrar els vostres entrenaments (inclosos sèries, repeticions, 1RM, aixecament de pes i molt més).
Podeu crear fàcilment els vostres propis entrenaments personalitzats o triar entre els molts plans i programes d'entrenament existents.
Comenceu a entrenar amb l'aplicació de guanys avui!
Data d'actualització:
24 de jul. 2025