Presta atenció! Per utilitzar aquesta aplicació necessiteu un compte de Fisioteràpia i Esports de Geeresteingroep.
El grup Geerestein aposta per fer exercici saludable. Perquè els que fan exercici saludable són més forts físicament i mentalment.
Poder moure's de manera saludable és un gran avantatge. Com que la mobilitat saludable és diferent per a tothom, elaborem un pla de tractament individual que coincideixi amb la vida diària el més a prop possible. Així ajudem a la gent a tirar endavant. Per cert, un pla de tractament no es limita a alleujar les lesions (esportives) i la rehabilitació. Un pla de tractament sempre es fusiona perfectament amb un pla preventiu: com prevenir els problemes propers? Però també es pot incloure nutrició i exercici diari al pla de tractament.
Els companys de Geeresteingroep són uns apassionats de tothom que vulgui ser vital: des de persones amb queixes físiques fins a persones que volen un cos flexible i en forma, com ara esportistes novells o atletes més importants.
Què és possible?
- Però un horari personal junt amb el vostre fisioterapeuta o entrenador. O composeu-ne un.
- Horaris per a casa, però també per a pràctiques.
Registra't i visualitza les teves activitats diàries de fitness.
- A través d'un programa d'entrenament en un estil de vida, també es pot fer un seguiment de la vostra nutrició i del seu progrés físic.
- Conté més de 2000 exercicis i activitats.
- Tots els exercicis es mostren visualment en imatge 3D.
- Per a una motivació addicional, podeu fer servir recompenses d’assoliment amb insígnies / assoliments.
Des del cardio fins a l’aixecament de peses, aquesta aplicació funciona com el vostre propi entrenament personal i proporciona una motivació i orientació addicionals si voleu.
Fins aviat!
Salutacions cordials,
Team Geerestein Group,
Fisioteràpia i esports.
Data d'actualització:
23 de maig 2025