Formentor by Gillvray Health

Amb l'aplicació Formentor, adopta un enfocament proactiu i amb suport mèdic per optimitzar la teva salut. Accediu a un conjunt d'eines personalitzats per fer un seguiment dels vostres entrenaments, nutrició, hàbits de vida i mètriques de salut, tot amb l'orientació del vostre metge.
CARACTERÍSTIQUES:
Programes de salut personalitzats: accedeix a plans de salut i fitness dissenyats per donar suport als teus objectius únics, seleccionats per experts.
Missatgeria instantània amb el vostre metge i el vostre entrenador de respiració: comuniqueu-vos amb ells en temps real per obtenir consells personalitzats i suport permanent.
Vídeos interactius d'entrenament: seguiu les guies detallades d'exercici i moviment que s'alineen amb els vostres objectius de salut.
Seguiment i orientació nutricional: registreu els vostres àpats amb facilitat i obteniu estadístiques que us ajudin a prendre opcions d'aliments equilibrades i optimitzant la salut.
Seguiment d'hàbits d'estil de vida: Mantingueu-vos coherent amb els hàbits diaris que donen suport a la salut holística i al benestar general.
Establiment d'objectius i seguiment del progrés: establiu objectius de salut personalitzats i feu un seguiment del vostre progrés en les mètriques de nutrició, fitness i benestar.
Seguiment de mètriques de salut: registre les mesures del cos per visualitzar els canvis al llarg del temps.
Notificacions push i recordatoris: obteniu recordatoris per mantenir-vos coherents amb les vostres activitats, entrenaments i pràctiques de salut.
Integració de dispositius portàtils i sincronització integral de dades de salut: sincronitzeu-vos amb Fitbit, Garmin, MyFitnessPal, Withings i altres aplicacions per unificar les vostres dades de benestar, son, nutrició i activitat en un sol lloc.
Descarrega l'aplicació Formentor avui i comença el teu viatge cap a una optimització integral de la salut!