šļø ** EL TEU REGISTRE D'ENTRENAMENT I REGISTRE DE GIMNASIA ĆLTIM**
Stronger Ć©s el teu **seguiment d'entrenaments**, **registre de gimnĆ s** i **tracker de fitness** dissenyat per a un **entrenament de forƧa** seriós. El nostre potent **tracker de gimnĆ s** posa **estĆ ndards de forƧa** al centre de cada sessió, perquĆØ pugueu comparar els vostres aixecaments, identificar Ć rees per millorar i adaptar els vostres entrenaments per construir un fĆsic equilibrat. Uneix-te a mĆ©s de 900.000 usuaris que confien en Stronger com el seu **planificador d'entrenament** tot en un per trencar rĆØcords personals i mantenir-te motivat.
---
## šŖ RUTINES MĆS FORTES: PLANIFICAR D'ENTRENAMENT AMB IA
- Genereu rutines d'entrenament personalitzades amb la nostra IA avanƧada
- Adapta els entrenaments als teus objectius, des de **perdre pes** fins a la hipertròfia
- Accediu a plantilles de rutines populars per inspirar-vos
- Incorpora escalfament, caiguda i sĆŗper conjunts per obtenir els mĆ xims resultats
- Mantingueu **ratxes setmanals de gimnĆ s** per mantenir-vos responsable
---
## š
āāREGISTRA ELS TEUS ENTRENAMENTS SENS ESFORĆ
- Enregistreu exercicis, sèries, repeticions i peses amb només uns quants tocs
- Feu un seguiment de la **sobrecà rrega progressiva** i mireu que la vostra força es dispara
- Utilitzeu demostracions GIF i instruccions per a cada exercici per garantir una forma perfecta
- Manteniu un **registre d'aixecament** detallat i controleu el vostre progrƩs al nostre **tracker d'exercicis**
- Celebra les fites del teu historial de **entrenaments de gimnĆ s** amb grĆ fics fĆ cils de llegir
---
## š SEGUIMENT DE FITNESS DIVERTIT I AGRADABLE
- Compareu els vostres resultats amb els **està ndards de força** globals en pressa de banc, pes mort, squat i molts més
- Afronta reptes personals ĆØpics com aixecar l'EstĆ tua de la Llibertat o un cap de l'illa de Pasqua
- Uneix-te a reptes grupals per aixecar el pes de l'Estació Espacial Internacional o la Pirà mide de Gizeh
- Desbloqueja els ĆØxits de tota la vida que destaquen el teu pes total aixecat
- Guanya insĆgnies i gaudeix d'una experiĆØncia de **tracker d'aptitud al gimnĆ s** realment atractiva
---
## š„ PER QUĆ MĆS FORT ĆS EL TEU SEGUIMENT PERFECTE DE GIMNASIA
- Creat al voltant dels **està ndards de força** per ajudar-te a fer-te més fort
- Més de 900.000 usuaris confiats per a les necessitats de **seguiment d'entrenament**, **registre de gimnà s** i **rastreig de fitness**
- Creació de rutines amb intel·ligència artificial, a més de plantilles populars per mantenir els entrenaments actuals
- Assoliments divertits, demostracions GIF i anà lisis que motiven cada sessió d'entrenament de força
- **Planificador d'entrenament** fà cil d'utilitzar que et manté coherent i responsable
---
š **Descarrega Stronger ara i transforma el teu viatge de fitness amb el rastrejador de gimnĆ s definitiu**
---
**EXENCIà DE RESPONSABILITAT:** l'aplicació Stronger no està afiliada a altres aplicacions de **seguiment d'entrenament**, **registre de gimnà s** o **fitness** com ara Strong, Hevy, Jefit, Fitbod, MyFitnessPal, Fitbit, Heavyset, LiftOff, Arrow o Gym Bros.
**CONTACTE AMB NOSALTRES:**
SRONGER es va fer amb amor per la comunitat de fitness. Ćs per això que si teniu cap consulta o suggeriment de funcions, envieu-los a **
[email protected]**