Habitify: Seguiment d'hàbits

Construeix bons hàbits, deixa els dolents i millora un 1% cada dia amb Habitify — el teu gestor d’hàbits tot en un i company de viatge per a una vida millor.

Habitify t’ajuda a crear hàbits duradors i a trencar-ne de dolents amb una metodologia avalada per la ciència del comportament. En 7 anys, hem ajudat 2,5 milions de persones a prendre el control de la seva vida i a assolir el seu potencial.

✅ Més que una simple llista d’hàbits
- No és només un checklist diari: és un sistema potent per fer seguiment d’hàbits, rutines i objectius personals sense complicacions.
- Connecta’t amb apps de salut com Google Fit per registrar automàticament passos, entrenaments o son.
- Integra’t amb eines de productivitat com Google Calendar per alinear hàbits amb la teva agenda i mantenir l’organització.
- Controla l’ús de webs: Habitify utilitza l’API AccessibilityService per ajudar-te a entendre i gestionar els teus hàbits digitals. Podràs registrar automàticament el temps de pantalla a webs i, de manera opcional, bloquejar-ne d’específiques per mantenir la concentració i deixar mals hàbits de navegació.

🔔 Recordatoris intel·ligents que t’hi mantenen
- Recordatoris per hora per a moments concrets del dia.
- Recordatoris per ubicació que s’activen quan arribes a un lloc.
- Encadenament d’hàbits: en completar-ne un, es activa automàticament el següent.
Aquests estímuls t’ajuden a crear hàbits que realment s’enganxen.

📊 Estadístiques que motiven
- Segueix el progrés de cada hàbit o el rendiment general.
- Descobreix patrons, punts forts i àrees de millora.
- Rep feedback visual per reforçar el comportament positiu.
Entendre el teu comportament és el primer pas per dominar-lo.

🗂️ Organitza la teva vida, a la teva manera
- Agrupa hàbits per franja del dia (matí, tarda, vespre o nit).
- Usa carpetes per organitzar per objectiu, àrea de vida o rutina.
Sempre sabràs què toca fer i quan fer-ho.

⌚ Multiplataforma. Sincronització en temps real.
- Disponible a Android, iOS, Wear OS, escriptori i web.
- Wear OS al canell: consulta el progrés amb complicacions al rellotge i mantén la motivació sense agafar el telèfon.
- Les teves dades es sincronitzen de manera fluida i instantània a tots els dispositius.

Mantén la constància, tant si ets a la feina, estudiant o en moviment.

---

Comença petit. Sigues constant. Veuràs el canvi.
Descarrega Habitify avui i fes el primer pas cap a la teva millor versió.

---

Contacte i suport
- Lloc web: https://www.habitify.me
- Política de privadesa: https://www.habitify.me/privacy-policy
- Termes d’ús: https://www.habitify.me/terms-of-use