El programa d’entrenament de músculs del braç durant 30 dies té els millors exercicis de bíceps i tríceps per a homes. L’entrenament de la part superior del cos només uns minuts al dia us ajudarà a enfortir els braços. Ja no cal anar al gimnàs. Aquests exercicis bíceps i tríceps estan dissenyats especialment per a homes. No es necessita cap equip. Tot el que necessiteu és un parell de manuelles. Podeu construir músculs del braç a casa amb aquesta aplicació d’exercicis de força del braç.
Entrenament amb un entrenador sense anar al gimnàs. Un entrenador professional a casa! Cremeu greix del braç i obteniu braços forts, ara és tan fàcil amb aquesta aplicació d’entrenament gratuïta. Personalitzeu la vostra pròpia rutina d’entrenament diari. L’entrenament de bíceps i tríceps a casa amb el programa de peses és adequat per a tothom. Pro o principiant, podeu trobar els millors exercicis de tonificació de braços per al vostre nivell.
L’entrenament de construcció de braços té diferents exercicis, fàcils i efectius, dirigits a tots els grups musculars del braç, el pit, l’espatlla, els bíceps i els tríceps. Els entrenaments HIIT maximitzaran la pèrdua de greix. Proveu aquest repte de 30 dies per aconseguir braços tonificats.
PER QUÈ l’aplicació "Arm Muscles Workouts for Men" de Nexoft Mobile?
Els entrenaments de construcció de braços estan dissenyats especialment per a homes
-Exercicis fàcils, efectius i diferents per cremar greixos dirigits a tots els músculs del braç
-Entrenaments de pes corporal, entrenament de braços amb peses
-% 100 GRATU .T
-Exercicis de tricep, exercicis de bíceps, exercicis de pit i espatlla
-Exercicis d'estirament abans dels entrenaments
-Entrenador professional que t'entrenarà amb instruccions de vídeo
-Rastrejar calories cremades amb un seguiment de calories
- Recordatori d’entrenament diari per a una millor motivació
-Tots els exercicis de força del braç són adequats tant per a principiants com per a professionals
-Personalitzeu el vostre propi entrenament
Desafiament de braços de 30 dies
Si voleu construir músculs del braç, obtenir braços forts però no teniu temps per fer exercici o si no voleu anar al gimnàs, aquesta aplicació per a entrenament de braços per a homes és la millor aplicació per a vosaltres.
L’exercici de bíceps i tríceps a casa amb peses us ajudarà a construir músculs ràpidament en qualsevol lloc i en qualsevol moment que vulgueu. Descarregueu ara l'aplicació "Arm Muscles Workouts for Men" de Nexoft Mobile per obtenir els millors resultats en 30 dies.
Data d'actualització:
25 de març 2025