جیم شو: کالری شمار، رژیم، ورزش

جم شو، در مسیر নিরাপত্তা
جم شو، همراه سلامت و تندرستی شماست و با امکانات و ابزارهای بی نظیری که در اختیار می گذاره، راه رسید به اندام و وزن ایده آل را هموار می کنه
با جیم شو می تونی چھوڑی شماری و ماکروشماری کنی، برنامه অনুশীলনی و رژیمه اختصاصی از کارشناسان مجرب نظر کنی، با صدها ویدائی ورزش در خانه همراه خانواده ورزش کنی، برای افزایش و کاهش وزن هدف ثبت کنی و برای ہر کاری در جیم شو یادآور ثبت کنی

সম্ভাবনা রাیগান জিম শো:

چھوڑی شماری:
এর জন্য জবাবদিহিতা করুন। در جیم شو همچنین এ অংশ موجود داره که رکنی فعالیت های روزانتون را نیز ثبت کنید. جزا فعالسازی حالت روزه داری هم وجود داره. همچن می تونید توالی چھوڑی شماری یا همون استریک را مشاهده کنید.

ব্যায়াম در خانه:
جیم شو شامل صدها وڈیوই ব্যায়াম দার خانه برای تمام رده های সূচী এবং সর্বস্তরে আমাদিগতার জন্য. از مبتدی گرفته تا حرفه ای، کودک تا سالمند، جیم شو برای همه برنامه داره!!! شما می توونید برای آشنایی বা پکیج آموزشی از ویدئوی প্রথম হিসাবে রাیগান ব্যবহার করে।

সংখ্যা:
آب مصرفی روزانتون را ثبت کنید. همچنین برای نوشیدن آب روزانه کافی, লক্ষ্য এবং یادآور সক্রিয় ثبت کنید.

ثبت লক্ষ্য ماکروشماری:
جیم شو صرف ایک شخصی شماری نیست! شما می تونی برای رسیدن به تغذیه هدفمند و سالم برای ریزمغذی های کربوهیدرات، پروتئین و طاقت هم هدف ثبت کنید.

রেকর্ড یادآور:
در جیم شو جز ثبت 7 نوع یادآور وجود داره. شما می تونید برای ثبت وعده روزانه، نوشیدن آب، رجسٹری فعالیت روزانه، ثبت وزن، ورزش در خانه، برنامه চর্চা এবং پیاده روی روزانه خود بھی صورت حال کاملای یادآوری مطلوبہ ثبت کنید.

রেকর্ড ওজন:
در بازه های زمانی منظم وزنتون را ثبت کنید. একটি অংশ ثبت ছবি و یادداشت برای هر وزن ثبتی موجود داره. মে তুনিদ গ্যালারী ছবিতুন রে مشاهده کنید এবং با دوستانتون اشتراک بگذارید.
نمودرهای سلامت:
در جیم شو می تونید به شکلی زیبا و کارامد روند تغییرات وزن را رصد کنید, ব্যয়ش روزانه آب مشاهده کنید و گزارش چھوڑی روزانه, هفتگی و ماهانتون راسره کنید।

امکانات پیشرفته জিম شو:

রেকর্ড লক্ষ্য ওজন:
در جیم شو می تونید به شکلی کارامد برای کاهش، افزایش و یا تثبیت وزن هدف ثبت کنید. تما این حصہ را دارید که وزن دلخواه و زمان رسیدن به را تعیین کنید.

جاده سلامت:
با ثبت هدف کاهش বা افزایش وزن وارد جاده سلامت شو و خودت را به چالش بکش.

ব্যায়াম در خانه:
جیم شو شامل صدها وڈیوই ব্যায়াম দার خانه برای تمام رده های সূচী এবং সর্বস্তরে আমাদিগতার জন্য. باداشتن نسخه پیشرفته جیم شو شما به صدها ویدئی ورزش در خانه دسترسی خواهید داشت.

ব্যাংক হারকাত অনুশীলন:
1000 অ্যানজিকাল ব্যায়াম এর জন্য ব্যাংক حرکات جیم شو অন্তর্ভুক্ত। হরহামিক ধারায় ফিল্ম آموزشی, ভিژگی ها এবং মজাদার متنی است. در برنامه های অনুশীলনی عمومی و اختصاصی جیم شو از این بانک حرکات می شود ব্যবহার করুন।

সঙ্গে ব্রনামা অনুশীলন ও রেজিমেশন পুষ্টিه اختصاصی:
جیم شو دارای تیم مربیان و کارشناسان تغذیه مجرب می باشد. شما می تونید با ثبت درخواست برنامه اختصاصی و با وارد کردن کلیه তথ্য মারد نیاز ফরম আবেদন برনাمه, برনাمه অনুশীলন এবং বা রেজিমে تغذیه اختصاصی স্বتون যোগাযোগ করুন।
لازم به ذکر است که در جیم شو از برنامه های آماده و از پیش تهیه شده نمیشه و هر برنامه متناسب با فرم درخواست کاربر آماده و ارسال میشه ব্যবহার করুন।
خبر خوب دیگه اینکه بایه برنامه اختصاصی حساب رایگان هم ته می کنید و نیازی بهیه جداگانه ندارید.

আপلیکیشن اختصاصی اندروید টিভি:
অনেক সুবিধার জন্য ব্যবহার করে بخش ورزش থেকে خانه جیم شو، আমি অ্যাপলিকেশন «জিম شو: ওয়ার্ক در خانه অ্যান্ড্রয়েড টিভি» ব্যবহার করতে পারেন . نکته مهم این که حساب هر دو اپلیکیشن جیم شو مشترک هست و با تهیه ایک اکانت به هر دو اپلیکیشن دسترسی دارید.