Altipeak Longmile Road
১ হা+
ডাউনলোড
PEGI 3
info
এই অ্যাপ সম্পর্কে
আলটিপেক ইন্টারন্যাশনাল একটি আইরিশ ভিত্তিক সংস্থা যা উচ্চ উচ্চতায় প্রশিক্ষণের সরঞ্জাম এবং সুবিধা সরবরাহের জন্য একটি বিশ্বব্যাপী খ্যাতি রয়েছে। আমরা সমস্ত ফিটনেস স্তরের জন্য উচ্চতার প্রশিক্ষণ সরবরাহ করি এবং আয়ারল্যান্ডে আমাদের সবচেয়ে অভিজ্ঞ উচ্চতা কোচ রয়েছে।
আমাদের নিজস্ব নিজস্ব সিই, এনএন এবং আইএসও সার্টিফাইড পেটেন্ট অ্যালটিটিউড মেশিনারের মাধ্যমে আমরা আমাদের গ্রাহকদেরকে বিশ্বের নিরাপদ উচ্চতার প্রশিক্ষণ চেম্বার সরবরাহ করি! আমরা অক্সিজেনের মাত্রা, তাপমাত্রা, আর্দ্রতা এবং সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণভাবে সিও 2 স্তরগুলি পর্যবেক্ষণ ও নিয়ন্ত্রণ করি - যা সঠিকভাবে পর্যবেক্ষণ না করা থাকলে একটি বদ্ধ অঞ্চলে প্রশিক্ষণের সময়ও কোনও বিষাক্ত মাত্রায় উঠতে পারে।
আপনার গ্রুপ ক্লাস বুক করতে এই অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহার করুন।
আপনার প্রথম শ্রেণি একেবারে বিনামূল্যে।
1. আলটিআইএইচ সংক্ষিপ্ত বিরতিগুলি অত্যন্ত উচ্চ-তীব্র ব্যায়ামের প্রচুর পরিমাণে পেশী ভর জড়িত কাজের ব্যবধান এবং পুনরুদ্ধারের সময়কালে উভয় সময়ে প্রচুর পরিমাণে অক্সিজেনের প্রয়োজন হয়। এইচআইআইটি ওয়ার্কআউটগুলি আপনার দেহকে উচ্চ-তীব্রতা ব্যায়ামের সময়কালের সহন এবং দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে প্রশিক্ষণ দেয়।
২. সাধারণ ফিটনেসের জন্য বাক্স এবং বার্নবক্সিং কিছুটা এমন একটি বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে যা একটি উচ্চ-তীব্রতা ওয়ার্কআউট সরবরাহ করে যা আশ্চর্যজনকভাবে মজাদার এক টন। এখানে কয়েকটি দুর্দান্ত সুবিধা রয়েছে: বর্ধিত কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য, স্ট্রেস হ্রাস এবং ক্যালরি পেষণকারী।
৩. কার্ডিও অ্যালার্টিউড অ্যাথলেটদের কার্ডিওভাসকুলার পারফরম্যান্স এবং প্রশিক্ষণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। মাউন্টেনিয়ার, স্কিয়ার এবং সমুদ্র-স্তরের অ্যাথলিটরা প্রশিক্ষণের মাধ্যমে বা বর্ধিত উচ্চতায় বসবাস করে একটি কিনারা অর্জনের চেষ্টা করছেন এই ধরণের প্রশিক্ষণ থেকে সমস্ত সম্ভাব্য সুবিধার মুখোমুখি হন।
সিমুলেটেড উচ্চতা প্রশিক্ষণ কি?
রক্তে অক্সিজেনের স্যাচুরেশনের সাথে উচ্চতায় অনুশীলন করার অর্থ হ'ল সীমাবদ্ধ অক্সিজেন তাদের কাছে কী পরিমাণ উপলব্ধ তা নিয়ে পেশীগুলিকে আরও দক্ষ করতে হবে। মাইটোকন্ড্রিয়াল ঘনত্ব বৃদ্ধি এবং পেশীগুলির কৈশিককরণ আরও শক্তি উত্পাদন করতে সাহায্য করে এবং আরও অক্সিজেনযুক্ত রক্তকে গভীর পেশীগুলিতে সরবরাহ করে যা আপনাকে দীর্ঘতর এবং উচ্চতর তীব্রতায় বায়বীয়ভাবে কাজ করতে সক্ষম করে।
উচ্চতা প্রশিক্ষণের সুবিধা
1) গড় হার্ট রেট এবং রক্তচাপ হ্রাস।
2) হিউম্যান গ্রোথ হরমোন উত্পাদন এবং মুক্তি বৃদ্ধি।
3) ফ্যাট বিপাক উদ্দীপনা।
4) হ্রাস ফ্রি র্যাডিকেল অক্সিডেটিভ স্ট্রেস (প্রতিক্রিয়াশীল অক্সিজেন প্রজাতি 'আরওএস')
আমাদের পণ্য সম্পর্কে আরও জানতে:
আমাদের দেখুন
www.altipeakinternational.com
https://www.instagram.com/altipeak_irl
আমাদের নিজস্ব নিজস্ব সিই, এনএন এবং আইএসও সার্টিফাইড পেটেন্ট অ্যালটিটিউড মেশিনারের মাধ্যমে আমরা আমাদের গ্রাহকদেরকে বিশ্বের নিরাপদ উচ্চতার প্রশিক্ষণ চেম্বার সরবরাহ করি! আমরা অক্সিজেনের মাত্রা, তাপমাত্রা, আর্দ্রতা এবং সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণভাবে সিও 2 স্তরগুলি পর্যবেক্ষণ ও নিয়ন্ত্রণ করি - যা সঠিকভাবে পর্যবেক্ষণ না করা থাকলে একটি বদ্ধ অঞ্চলে প্রশিক্ষণের সময়ও কোনও বিষাক্ত মাত্রায় উঠতে পারে।
আপনার গ্রুপ ক্লাস বুক করতে এই অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহার করুন।
আপনার প্রথম শ্রেণি একেবারে বিনামূল্যে।
1. আলটিআইএইচ সংক্ষিপ্ত বিরতিগুলি অত্যন্ত উচ্চ-তীব্র ব্যায়ামের প্রচুর পরিমাণে পেশী ভর জড়িত কাজের ব্যবধান এবং পুনরুদ্ধারের সময়কালে উভয় সময়ে প্রচুর পরিমাণে অক্সিজেনের প্রয়োজন হয়। এইচআইআইটি ওয়ার্কআউটগুলি আপনার দেহকে উচ্চ-তীব্রতা ব্যায়ামের সময়কালের সহন এবং দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে প্রশিক্ষণ দেয়।
২. সাধারণ ফিটনেসের জন্য বাক্স এবং বার্নবক্সিং কিছুটা এমন একটি বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে যা একটি উচ্চ-তীব্রতা ওয়ার্কআউট সরবরাহ করে যা আশ্চর্যজনকভাবে মজাদার এক টন। এখানে কয়েকটি দুর্দান্ত সুবিধা রয়েছে: বর্ধিত কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য, স্ট্রেস হ্রাস এবং ক্যালরি পেষণকারী।
৩. কার্ডিও অ্যালার্টিউড অ্যাথলেটদের কার্ডিওভাসকুলার পারফরম্যান্স এবং প্রশিক্ষণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। মাউন্টেনিয়ার, স্কিয়ার এবং সমুদ্র-স্তরের অ্যাথলিটরা প্রশিক্ষণের মাধ্যমে বা বর্ধিত উচ্চতায় বসবাস করে একটি কিনারা অর্জনের চেষ্টা করছেন এই ধরণের প্রশিক্ষণ থেকে সমস্ত সম্ভাব্য সুবিধার মুখোমুখি হন।
সিমুলেটেড উচ্চতা প্রশিক্ষণ কি?
রক্তে অক্সিজেনের স্যাচুরেশনের সাথে উচ্চতায় অনুশীলন করার অর্থ হ'ল সীমাবদ্ধ অক্সিজেন তাদের কাছে কী পরিমাণ উপলব্ধ তা নিয়ে পেশীগুলিকে আরও দক্ষ করতে হবে। মাইটোকন্ড্রিয়াল ঘনত্ব বৃদ্ধি এবং পেশীগুলির কৈশিককরণ আরও শক্তি উত্পাদন করতে সাহায্য করে এবং আরও অক্সিজেনযুক্ত রক্তকে গভীর পেশীগুলিতে সরবরাহ করে যা আপনাকে দীর্ঘতর এবং উচ্চতর তীব্রতায় বায়বীয়ভাবে কাজ করতে সক্ষম করে।
উচ্চতা প্রশিক্ষণের সুবিধা
1) গড় হার্ট রেট এবং রক্তচাপ হ্রাস।
2) হিউম্যান গ্রোথ হরমোন উত্পাদন এবং মুক্তি বৃদ্ধি।
3) ফ্যাট বিপাক উদ্দীপনা।
4) হ্রাস ফ্রি র্যাডিকেল অক্সিডেটিভ স্ট্রেস (প্রতিক্রিয়াশীল অক্সিজেন প্রজাতি 'আরওএস')
আমাদের পণ্য সম্পর্কে আরও জানতে:
আমাদের দেখুন
www.altipeakinternational.com
https://www.instagram.com/altipeak_irl
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
কোনও ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করা হয়নি
ডেভেলপার কীভাবে শেয়ার করার কথা ঘোষণা করেন সেই সম্পর্কে আরও জানুন
এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা সংগ্রহ করতে পারে
ব্যক্তিগত তথ্য, আর্থিক অবস্থা সম্পর্কিত তথ্য এবং অন্য 3টি
ডেটা এনক্রিপ্ট করে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় পাঠানো হয়েছে
আপনি এই ডেটা মুছে ফেলার অনুরোধ করতে পারবেন
নতুন কী আছে
Quicker bookings, frictionless login, and powerful branding - this update has it all. You can book your favorite class 33% faster than before with the new quick-booking feature. Even logging into the app is faster with support for biometric login using a fingerprint or a face scan. Do it all fully immersed in your studio’s brand. We've made some minor bug fixes and user experience improvements.
অ্যাপ সহায়তা
ডেভেলপার সম্পর্কে
ABC Fitness Solutions, LLC
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
