Wunderbar ICH

আপনার ব্যাটারি রিচার্জ করুন - সাহস নিন - লাইভ আনন্দ (হতাশার পরিবর্তে)

আমরা সবাই আমাদের সত্যিকারের পথে - আমাদের বিস্ময়কর আত্মার পথে।

আমরা অশান্তিপূর্ণ দৈনন্দিন জীবনে আটকে আছি কিনা, সংকট ও সমস্যার মধ্যে, আমরা ইতিমধ্যেই সন্দেহ করছি যে আমরা কোথায় যাচ্ছি এবং সাহসের সাথে সামনের দিকে তাকাচ্ছি বা আমরা উদ্বেগের ক্যারোসেলে আটকে আছি কিনা এবং এখনও পর্যন্ত শুধু জানি "এটা উচিত" এভাবে চলবে না" আমরা পারি এবং সবাই আমাদের ছায়া থেকে বেরিয়ে আসতে পারি, আমাদের সত্যিকারের আত্মার সংস্পর্শে আসতে পারি এবং আমাদের দৈনন্দিন "কার্যকারিতা" ছাড়িয়ে আমাদের সত্য - আমাদের বিস্ময়কর আত্মায় পরিণত হতে পারি।

বিস্ময়কর ICH অ্যাপের সাথে - কাউকে এই পথটি নতুন করে উদ্ভাবন করতে হবে না। কাউকে সঙ্গী ছাড়া বা একা যেতে হবে না এবং মূলত সুস্থ ব্যক্তিদের সাপ্তাহিক ভিত্তিতে থেরাপিতে যেতে হবে না।

বডি-কেন্দ্রিক এমবডি: মি পদ্ধতি এবং এর দৈনন্দিন কৌশলগুলির উপর ভিত্তি করে, যা বিশেষভাবে স্ব-নির্দেশিত আইসিএইচ বিকাশের জন্য তৈরি করা হয়েছিল, আপনিও আপনার ব্যক্তিগতভাবে তৈরি করা অ্যাডভেঞ্চার যাত্রাকে একত্রিত করতে পারেন এবং আপনার আসল, আপনার বিস্ময়কর আত্মায় আপনার নিজস্ব পথ নিয়ে যেতে পারেন। আপনার নিজের ব্যক্তিগত গতিতে নিজের হাতে।

বিস্ময়কর ME - অ্যাপটি:
ঠিক এই লক্ষ্যেই বিস্ময়কর আইসিএইচ অ্যাপটি ক্রমাগত বিকশিত, পরীক্ষিত এবং আরও পূর্ণ হয় এবং এতে বিষয়-নির্দিষ্ট আবেগ এবং কোর্স রয়েছে যা আপনার বিস্ময়কর আপনার কাছে আপনার ব্যক্তিগতভাবে তৈরি অ্যাডভেঞ্চার ভ্রমণের জন্য।

প্রধান বিষয়:
• স্ব-অ্যাপ্লিকেশন, প্রশিক্ষণ এবং এমবডিতে আরও শিক্ষা: আমি পদ্ধতি
• স্ট্রেস হ্রাস, বার্নআউট প্রতিরোধ এবং স্থিতিস্থাপক প্রশিক্ষণ
• সংকট ব্যবস্থাপনা এবং সম্ভাবনার উন্নয়ন
• একটি দৃষ্টি খুঁজছেন এবং একজন I হয়ে উঠছেন৷
• হতাশার পরিবর্তে আরও জোয়ে দে ভিভারের জন্য সহগামী পরিবর্তন
• প্রশিক্ষণ এবং সম্ভাবনার বিকাশ - বিশেষ করে অত্যন্ত সংবেদনশীল ব্যক্তিদের জন্য
• উচ্চ সম্ভাব্য প্রশিক্ষণ এবং কোচিং

পদ্ধতি এবং সরঞ্জাম:
• মূর্তি: আমি © পদ্ধতি
• শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম
• শিথিলকরণ ব্যায়াম
• মানসিক কৌশল
• শরীর-কেন্দ্রিক ধ্যান এবং মননশীলতা অনুশীলন
• অন্তর্দৃষ্টি প্রশিক্ষণ
• অর্থ-কেন্দ্রিক আত্ম-সচেতনতা
• মানসিক প্রশিক্ষণ থেকে সম্ভাব্য বিকাশের পদ্ধতি

অ্যাপটি অবশ্যই একটি প্রতিকার নয় এবং নিরাময় এবং পুনরুদ্ধারের প্রস্তাব হিসাবে বোঝা যায় না। সমস্ত বিষয়বস্তু মৌলিকভাবে সুস্থ ব্যক্তিদের লক্ষ্য করে যারা তাদের আরও জোয়ে ডি ভিভরে এবং সুস্থতার পথকে গভীর ও প্রসারিত করতে চান এবং যারা (আবার) সর্বাঙ্গে ভালো বোধ করেন এবং সক্রিয়ভাবে তাদের জীবন গঠন করতে চান।
শুরু করার জন্য বিশেষ পূর্ব জ্ঞান বা (খেলাধুলার) পূর্বের অভিজ্ঞতার প্রয়োজন নেই এবং এমবিডির সামগ্রিক পদ্ধতির: মি পদ্ধতি সীমিত শারীরিক বা সময় সীমাবদ্ধ লোকদের জন্য অসংখ্য দৈনন্দিন এবং সহজে শেখার ব্যায়াম এবং আবেগ প্রদান করে।
ব্যক্তিগতভাবে উপযোগী ব্যবহারযোগ্যতা বা বর্তমান অ্যাপের ব্যবহারকারী-বান্ধবতা বা স্বতন্ত্র অ্যাপ্লিকেশন সম্পর্কে প্রশ্নগুলির জন্য কিনা, অনুগ্রহ করে অফিস@wundwerkstatt.org-এ প্রশ্ন এবং পরামর্শের সাথে যেকোনো সময় আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন