বি.ব্যালেন্সড কোচিং অ্যাপের সাহায্যে, আপনি উচ্চ-অর্জনকারী মহিলাদের শক্তি, আত্মবিশ্বাস এবং দীর্ঘস্থায়ী ভারসাম্য তৈরি করতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা একটি সম্পূর্ণ কোচিং অভিজ্ঞতার অ্যাক্সেস পাবেন—অতিরিক্ত ডায়েট বা অস্থির রুটিন ছাড়াই। প্রতিটি ধাপে আপনার কোচের বিশেষজ্ঞ সহায়তায় আপনার ওয়ার্কআউট, পুষ্টি, জীবনযাত্রার অভ্যাস এবং অগ্রগতি সবই এক জায়গায় ট্র্যাক করুন।
বৈশিষ্ট্য:
- আপনার ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা অ্যাক্সেস করুন এবং workouts ট্র্যাক
- পরিষ্কার, কোচের নেতৃত্বে ওয়ার্কআউট ভিডিও প্রদর্শনের জন্য অনুসরণ করুন
- খাবার ট্র্যাক করুন, আপনার ক্ষুধার সংকেতগুলিতে সুর করুন এবং পুষ্টিকর পছন্দ করুন
- প্রতিদিনের অভ্যাস ট্র্যাকিং সরঞ্জামগুলির সাথে ধারাবাহিকতা তৈরি করুন
- শক্তিশালী, মান-সারিবদ্ধ লক্ষ্য সেট করুন এবং নিয়মিত অগ্রগতি পরিমাপ করুন
- আপনি নতুন PB এবং অভ্যাস মাইলফলক আঘাত করার সাথে সাথে ব্যাজগুলি আনলক করুন৷
- রিয়েল-টাইম মেসেজিংয়ের মাধ্যমে আপনার কোচের সাথে সংযুক্ত থাকুন
- প্রতিটি জয় উদযাপন করতে শরীরের পরিমাপ এবং অগ্রগতির ফটো লগ করুন
- আপনার ওয়ার্কআউট এবং মূল ক্রিয়াগুলির জন্য অনুস্মারকগুলি পান৷
- আপনার ঘুম, পুষ্টি, ওয়ার্কআউট এবং শরীরের গঠন নিরীক্ষণ করতে Garmin, Fitbit, MyFitnessPal এবং Withings এর সাথে নির্বিঘ্নে সংযোগ করুন
B.Balanced Coaching অ্যাপটি আজই ডাউনলোড করুন এবং টেকসই স্বাস্থ্য, শরীরের আত্মবিশ্বাস এবং স্থায়ী ভারসাম্যের দিকে আপনার প্রথম পদক্ষেপ নিন।
আপডেট করা হয়েছে
১৭ জুল, ২০২৫