Присъединете се към света на фитнес рутинни ходене, за да отслабнете и да останете във форма. Нашето приложение за проследяване на ходене има най-точния тракер за разстояние, който синхронизира стъпките, предприети по време на ежедневната ви здравословна разходка. Броячът на стъпки ви помага да останете на път и да ви мотивира да постигнете целите си на тренировка.
Ходенето е чудесен начин да поддържате здравето си. Една бърза 30-минутна разходка всеки ден може да увеличи издръжливостта на тялото ви. Ранното събуждане и ходенето на 1 миля сутрин може да ви помогне да започнете деня си свеж. Нашето приложение за проследяване на ходене има безплатен план за тренировки за отслабване с проследяване на мили, за да ви мотивира.
Използвайте нашия интелигентен крачкомер за ежедневната си разходка:
Крачкомерът ви помага да проследявате активността си при ходене и да показвате извършената стъпка безплатно. Броячът на стъпки в нашето приложение за ходене следи изгорените калории по време на ежедневната ви разходка. Той записва стъпките точно дори когато екранът е заключен, а броят на стъпките може да се използва като калкулатор за проследяване на изминатото разстояние в километри. Използването на брояч на стъпки ще ви мотивира да увеличавате скоростта и да ходите повече км дневно.
Вземете интелигентен тракер за разстояние:
Започвайки фитнес пътуване чрез ходене, ще ви трябва устройство за проследяване на разстояние, за да следите ежедневно изминаваните мили. Нашето безплатно приложение за ходене има интелигентен тракер за разстояние, който показва изминатите километри по време на вашата разходка. Можете да използвате безплатното проследяване на разстоянието, дори ако карате колело, преди да отидете да бягате. Броячът на стъпки има дневник на дейностите, който следи вашите сладки постижения. Споделете тези страхотни постижения с приятелите си.
Проследявайте ежедневната си разходка:
Нашите приложения за ходене ви позволяват да проследявате рутинни разходки безплатно. Той дори дава указания за безопасност, които ще ви помогнат да постигате целите си ежедневно. Проследяването на ежедневните ви маршрути за разходка с таймер ви позволява да оптимизирате изминатото разстояние и да подобрите вашите фитнес планове безплатно. Той дори ви звъни с известия до блогове, за да станете професионални фитнес ентусиасти. Можете дори да правите най-високо класирани тренировки за бягане, които отговарят на вашата сутрешна пешеходна пътека.
Ежедневни тренировки за ходене за отслабване:
Нашите приложения за ходене имат много планове за тренировка, които можете да следвате, за да изгорите излишните телесни мазнини и да отслабнете безплатно. Той дори има план за тренировки на бягаща пътека за начинаещи да изминат една миля за 30 дни. Усъвършенстваните тренировки съчетават упражнения за джогинг и колоездене, за да подобрите издръжливостта на тялото ви за туризъм. Можете да опитате скандинавската разходка, като тренирате сами, като започнете с бавен джогинг и в крайна сметка правите рутина от 1 км, за да развиете мускулна форма. Всички наши тренировки за ходене имат устройство за проследяване на мили, за да следите изминатото разстояние ежедневно в километри.
Присъединете се към нашето приложение за проследяване на ходене и започнете ежедневните си рутинни разходки с вашия фитнес приятел. Следете изминатото разстояние по време на ежедневната си разходка.
Актуализирано на
28.04.2025 г.