Fortify Forge

Подсилен начин на живот и изкована производителност

С приложението Fortify Forge вашето фитнес пътуване вече не е универсално за всички. Всяка тренировка, хранене и навик са съобразени с вас - от вашия треньор - за да съответстват на вашия начин на живот, цели и напредък.

Това не е просто приложение. Това е партньорство. Вашият треньор ще ви напътства, коригира и ще ви държи отговорни за всяка стъпка от пътя, като ви помага да изградите сила, увереност и устойчиви резултати.

Ключови характеристики:

• Персонализирани планове за обучение – Достъп до тренировки, създадени специално за вашите цели, фитнес ниво и график.

• Следвайте заедно с насочени тренировки – Гледайте демонстрации на упражнения и следвайте инструкциите за тренировка с лекота.

• Проследявайте храненето си – регистрирайте храненията и получавайте насоки, за да направите по-интелигентен и устойчив избор на храна.

• Изградете по-добри навици – Бъдете в съответствие с ежедневното проследяване на навиците, персонализирани според вашия начин на живот.

• Наблюдавайте напредъка си – поставяйте цели, проследявайте показатели и визуално измервайте резултатите си чрез снимки и статистика.

• Останете отговорни – Изпратете съобщение директно на своя треньор и получете обратна връзка, корекции и мотивация.

• Празнувайте важни етапи – Печелете значки за лични рекорди, поредици от навици и последователност.

• Спазвайте графика – Получавайте насочени известия за тренировки, навици и регистрации.

• Интегриране на носими устройства – синхронизирайте с Fitbit, Garmin, MyFitnessPal, Withings и други, за да проследявате безпроблемно тренировки, сън, хранене и състав на тялото.

Независимо дали започвате отначало или преминавате през платото, Fortify Forge ви дава инструментите и обучението, за да превърнете фитнеса в начин на живот – изграден около вас.