STAmina Apnea Trainer

STAmina Apnea Trainer - най-доброто приложение за апнея, което подобрява времето за задържане на дъха за гмуркане, гмуркане и подводен риболов с 5 различни типа маси за апнея.

STAmina ви позволява да тренирате статична апнея у дома без допълнително усилие. Обучителят на апнея е чудесна възможност за начинаещи водолази да се подготвят ефективно за гмуркане и за професионалистите да подобрят уменията си.

Характеристики на STAmina Apnea Trainer:

◆ 5 опции за таблицата на апнея ◆

Маса за лишаване от О2 - свиква тялото с по-ниски нива на кислород. Това се постига чрез увеличаване на времето, през което държите дъха си при всеки опит, докато времето за почивка е фиксирано.

Таблица за толерантност на CO2 - помага на тялото да се адаптира към високите нива на въглероден диоксид. Това се постига чрез намаляване на времето за почивка между фиксираните периоди на задържане на дъха.

Wonka маса - вариант на таблици за CO2. Таймерът за апнея започва след първата контракция, а останалото време заема един дъх.

Смесете масата - масите, където времето на апнея се увеличава и времето за почивка намалява с всеки кръг.

Персонализирана таблица - позволява смесване на различни подходи за създаване на персонализирано обучение, като по този начин се генерира най-ефективната програма за обучение.

◆ Персонализирано обучение с различна трудност

Когато започнете да работите с приложението, задавате личния си запис на задържане на дъха. Въз основа на тези данни, приложението ще предложи персонализирана програма за обучение с упражнения от 3 нива на трудност, от които да избирате: лесно, нормално и трудно.

◆ Персонализирани настройки за упражнение

Всяко упражнение може да се редактира чрез задаване на собствен брой повторения, време за задържане на дъха, време за почивка и др.

◆ Напомняния за обучение ◆

Получете известието, за да започнете обучението си за апнея. В приложението можете да зададете напомняне за деня и часа, които ще изпратят известие, че е време да преминете през тренировъчна сесия.

Statistics Лична статистика и подробна история на обучението

Всички ваши тренировки и упражнения са записани в приложението. Можете да проследите подробния напредък на всяко обучение.

◆ Гласови указания ◆

Обучението може да бъде придружено от гласови указания с гласове мъже / жени, записани от професионални актьори. STAmina поддържа гласови указания на английски, френски и руски език.

◆ Широко езиково покритие

Приложението STAmina разполага с английски, немски, руски, френски, италиански локализации.
 

Обучителят на апнея за издръжливост е подходящ за:

начинаещи или професионални фридайвъри, които искат да научат как да задържат дъха си възможно най-дълго;
spearfishers;
гмуркачите да научат как да се гмуркат по-дълго на един резервоар;
сърфистите в случай на неочаквано задържане на дъха;
всеки, който се занимава с подводни спортове като подводен ръгби, хокей и др.

Stamina Apnea Trainer дава възможност за ефективно трениране на дъха за всеки, който се грижи за всички видове гмуркане.

________________________________________
Info Повече информация https://getstamina.app/
Us Оценете ни https://www.facebook.com/staminamobile/
And Въпроси и предложения [email protected]