Weight Loss Tracker & Recorder

Този инструмент за проследяване на загуба на тегло прави едно нещо и го прави добре, записва напредъка ви в загубата на тегло. Също така идва с куп полезни диетични калкулатори, които включват: BMI, BMR, RMR, упражнения, TDEE и калкулатори за прием на калории.

Има два начина да запишете теглото си.

АКО ИСКАТЕ ДА Е ПРОСТО:
1. Запишете теглото си в лири или килограми и натиснете „Проследи“! Всичко останало се изчислява за вас.

ДОБАВЕТЕ МАЛКО ВЪЗВЪРШЕНИЕ КЪМ ВАШИЯ ВЪПИС ЗА ПРОСЛЕДВАНЕ НА ЗАГУБА НА ТЕГЛО:
1. Претеглете се и запишете колко тежите.

2. Настройте датата и часа. Текущата дата и час се настройват автоматично за днес. Можете да ги промените по всяко време. Това ви позволява да поставите минали пропуснати записи.

3. Изберете най-добрата картина и цвят, които най-добре отговарят на това, което чувствате за текущото си участие.

4. Следващият раздел е място за вашите мисли или общи бележки за вашето претегляне. Направихте ли нещо различно тази седмица? Тези бележки са важни и предоставят безценен стратегически актив, когато погледнете назад към пътуването си, за да видите какво е проработило и какво не.

5. И накрая, натиснете „Track It!“ за да регистрирате записа си в дневника си за отслабване.

Прегледайте вашите минали записани резултати в Дневника за отслабване като списък, диаграма или календар. Всички резултати могат да бъдат РЕДАКТИРАНИ.


ДОПЪЛНИТЕЛНИ ХАРАКТЕРИСТИКИ ЗА ПРОСЛЕДВАНЕ НА ЗАГУБА НА ТЕГЛО --------------------------

★ ПОЛЕЗНИ ДИЕТИЧНИ КАЛКУЛАТОРИ – Ново!
√ BMI калкулатор (както за възрастен, така и за дете)
√ Калкулатор за прием на калории
√ Калкулатор за упражнения
√ TDEE калкулатор
√ BMR калкулатор
√ RMR калкулатор

★ ЦЕЛЕВО ТЕГЛО И СТАТИСТИКА
Задаването на целево тегло ще позволи различни статистики за загуба на тегло, които включват:
√ Прогнозна дата на целта
√ Напредък % към вашата цел
√ Пълна загуба
√ Общо оставащо
√ Средна дневна загуба
√ Средна седмична загуба

★ ИМПЕРИАЛНА ИЛИ МЕТРИЧНА СИСТЕМА ЗА ИЗМЕРВАНЕ
Записите могат да се въвеждат в паундове или килограми.

★ ТОП 10 СЪВЕТА ЗА ОТСЛАБВАНЕ
Събрахме най-популярните съвети за отслабване, за да ви помогнем да останете мотивирани, да постигнете целта и да отслабнете!

★ ИЗБОР НА СВЕТЛА И ТЪМНА ТЕМА
За ваше удоволствие от гледането включихме опцията за избор между две разкрасяващи проектирани теми.

★ РЕДАКТИРАНЕ НА МИНАЛИ ЗАПИСИ ЗА ТЕГЛО
Ако трябва да промените датата или часа, теглото, снимката или дневника на минало записано тегло, можете да го промените! Отидете на страницата с вашия дневник за отслабване и изберете РЕДАКТИРАНЕ.

★ ДНЕВНИК ЗА ЗАПИСВАНЕ НА ТЕГЛОТО
Тук наистина блести магията на инструмента за проследяване на загуба на тегло! Вижте всички ваши минали записи за загуба на тегло в списък, календар или диаграма. Редактирайте минали записи от списъка. Нашият усъвършенстван контрол на диаграмите ви позволява да увеличавате с щипки минали записи.

Нашият инструмент за проследяване и запис на загуба на тегло е най-лесният начин да поддържате текущ запис на вашата загуба на тегло.

Въпреки че обичаме да поддържаме нашите приложения прости и лесни за използване, новите функции винаги са плюс! Ако имате идея или заявка за функция, уведомете ни!