Обучение По Самоотбрана

Научете въжетата или усъвършенствайте бойните си умения с нашето цялостно видео обучение за самоотбрана.
Научете крав мага техниките или следвайте видео уроци – това приложение има всичко за тренировки по смесени бойни изкуства. Научете се на самозащита с уроци по карате и усъвършенствайте бойните си умения с удари в кикбокс. Толкова просто, колкото да имитирате техниките, използвани от опитни бойци или треньори.


Бойният инструктор на това училище по бойни изкуства ще ви научи как да се защитавате, като знаете кога да използвате физическа сила, след като всички други възможности са изчерпани. Открийте стотици домашни тренировъчни атаки, научете крав мага и боксови удари и станете майстор в бойните изкуства. Научете се да се защитавате и да намалите въздействието на атаките на нападателите.
Предлагат се бойни изкуства, включително кунг-фу, джудо, смесени бойни изкуства и Ultimate Fighting Championship.


Бийте се безстрашно в улично сбиване един на един и победете нападателите си! Овладейте изкуството на самоотбраната сами!
🤺 Винаги бягайте, ако можете и вземете предпазни мерки; най-добрите победи са тези, които не включват бой. Но познаването на основите на методите за улични битки може да бъде полезно, когато сте в опасен сценарий и не можете да избегнете битки. Независимо от размера на опонента ви, можете да го обезоръжите с джудо ритници или техники на карате или просто да използвате техники на бойни изкуства, за да го нокаутирате. Смесени бойни изкуства (MMA) и голямо разнообразие от азиатски бойни изкуства (кунг-фу и др.) се преподават от нашия боен треньор. Ще бъдете добре информирани за айкидо ударите и муай тай ритниците.🤺


Боксовите удари и движенията на ръцете могат да бъдат овладени с последователна практика у дома. Научаването на техники за самозащита може да помогне на момичетата да се чувстват по-комфортно при приближаване до непознати. Вземете солидна основа в основите на уличния бой, като научите кунг-фу и практикувате у дома. За да влезете във форма, да научите Крав Мага и да се защитите, опитайте тези ежедневни тренировки, които не изискват специално оборудване. Овладяването на техниките и бързите реакции, преподавани в уроците по кунг-фу или карате, ще направи обезвреждането на нападател с нож лесно.

Ако искате да научите кунг-фу или друго бойно изкуство, или просто искате да влезете във форма, тренировката у дома с акцент върху техниката е страхотен начин да правите и двете. Можете също така да се подготвите за опасни ситуации, като практикувате жиу джицу или кикбокс, които са едновременно бързи и зашеметяващи.


Не пропускайте повече време и започнете вашето обучение за самозащита, следвайки нашето видео ръководство. Карате, кунг фу, бокс или крав мага, изберете любимите си бойни методи!