Anxiety Test

Трывога ўзнікае, калі існуе ўяўная небяспека, незалежна ад таго, рэальная яна ці толькі ўяўная. Ён уключае ў сябе вымярэнне сімптомаў, звязаных з эмацыйным станам страху.

Сімптомы:

● страх, паніка
● дрыжыкі (рукі), хісткасць (ногі)
● сухасць у роце, цяжкасць дыхання, пачашчэнне пульса, потлівасць рук
● праблемы з прадукцыйнасцю
● турбуе аб страце кантролю
● нізкая самаацэнка
● навязванне празмерна высокіх стандартаў

Сачыце за сваім псіхічным станам з дапамогай нашага хуткага тэсту на трывогу.

● Стрэс-тэст прапануе навуковы метад самадыягностыкі, заснаваны на тэсце DASS https://en.wikipedia.org/wiki/DASS_(psychology)
● Абавязкова пракансультуйцеся з урачом у дадатак да выкарыстання гэтага прыкладання і перад прыняццем любых медыцынскіх рашэнняў.

Зарэгіструйцеся ў праграме Stop Anxiety, каб хутка пазбавіцца ад стрэсу, трывогі і дэпрэсіі https://stopanxiety.app/