Прыкладанне Rhythm Method можа адсочваць вашу гісторыю менструацый, каб прадказаць, калі ў вас наступіць авуляцыя.
У календары метаду рытму зялёны азначае бяспечны, жоўты - небяспечны, а чырвоны - менструацыю.
Калі вы спадзяецеся зацяжарыць, вы можаце выкарыстоўваць метад рытму, каб вызначыць лепшыя дні для заняткаў сэксам. Сапраўды гэтак жа, калі вы спадзяецеся пазбегнуць цяжарнасці, вы можаце выкарыстоўваць метад рытму, каб вызначыць, у якія дні пазбягаць неабароненага сэксу.