Formentor by Gillvray Health

З дадаткам Formentor прытрымвайцеся актыўнага падыходу з медыцынскай падтрымкай для аптымізацыі свайго здароўя. Атрымлівайце доступ да персаналізаванага набору інструментаў для адсочвання вашых трэніровак, харчавання, звычак жыцця і паказчыкаў здароўя - усё пад кіраўніцтвам лекара.
АСАБЛІВАСЦІ:
Персаналізаваныя праграмы здароўя: доступ да планаў здароўя і фітнесу, распрацаваных для дасягнення вашых унікальных мэтаў, падрыхтаваных экспертамі.
Імгненны абмен паведамленнямі з вашым лекарам і вашым трэнерам па дыханні: размаўляйце з імі ў рэжыме рэальнага часу, каб атрымаць персаналізаваныя парады і пастаянную падтрымку.
Інтэрактыўныя відэа трэніровак: прытрымлівайцеся падрабязных інструкцый па практыкаваннях і руху, якія адпавядаюць вашым мэтам здароўя.
Адсочванне харчавання і рэкамендацыі: лёгка запісвайце свае прыёмы ежы і атрымлівайце інфармацыю, якая дапаможа вам зрабіць збалансаваны выбар прадуктаў, якія аптымізуюць здароўе.
Адсочванне звычак ладу жыцця: прытрымвайцеся штодзённых звычак, якія падтрымліваюць цэласнае здароўе і агульны дабрабыт.
Пастаноўка мэт і адсочванне прагрэсу: стаўце персанальныя мэты ў галіне аховы здароўя і адсочвайце свой прагрэс па паказчыках харчавання, фізічнай формы і дабрабыту.
Адсочванне паказчыкаў здароўя: запісвайце вымярэнні цела, каб візуалізаваць змены з цягам часу.
Push-апавяшчэнні і напаміны: атрымлівайце напаміны, каб заставацца ў адпаведнасці з вашымі дзеяннямі, трэніроўкамі і метадамі аховы здароўя.
Інтэграцыя носных прылад і поўная сінхранізацыя даных пра здароўе: сінхранізуйце з праграмамі Fitbit, Garmin, MyFitnessPal, Withings і іншымі праграмамі, каб аб'яднаць даныя аб вашым самаадчуванні, сне, харчаванні і актыўнасці ў адным месцы.
Спампуйце праграму Formentor сёння і пачніце свой шлях да комплекснай аптымізацыі здароўя!