У дадатку Burta Jos Scapi de Burtă în 12 Săptămâni.
Ai acces la antrenamente, plan alimentar și educație nutrițională personalizată pe nevoile și posibilitățile tale de către un antrenor/mentor dedicat, care te susține și te sprijină să îți atingi și să îți păstrezi obiectivele de fitness s și sănătate.
Характарыстыкі:
- Accesezi toate materialele tale în orice moment al zilei de pe telefon, tabletă sau desktop
- Planuri de antrenament concepute pentru nivelul și posibilitățile tale
- Nutriție personalizată pe nevoi calorices și de macronutrientți, dar și pe preferințe alimentare, cu listă de cumpărături și mod de preparare video
- Listă cu alimente înlocuibile ca să nu mănânci ce nu îți place
- Адукацыя харчавання
- Îți poți urmări mesele prin poze sau calcule de calorii ca să primești feedback de la antrenorul tău
- Ești la curent cu obiceiurile tale zilnice
- Stabilești obiective de sănătate și fitness și îți urmărești progresul către aceste obiective
- Прыміце эмблему/экзусоан для паспяховай гісторыі
- Ai acces la antrenorul tău în timp real prin chatul aplicației
- Îți urmărești progresul prin poze și măsurători de progres
- Primești notificări pentru antrenamente, nutriție, obiceiuri și activități programate pe care să le bifezi
- Вы можаце звязацца з Apple Health, Garmin, FitBit, MyFitness Pal і пазітыўнымі функцыямі Withings для антрэнаментаў, дзённіка, харчавання, статыстыкі і карпуснога складу.