Attainable Health and Fitness

Нарэшце фітнес-праграма, якая сустрэне вас там, дзе вы знаходзіцеся. Прыкладанне Attainable Health and Fitness - гэта ваш персанальны цэнтр здароўя і добрага самаадчування, створаны прафесіяналамі, якія разумеюць, што жыццё напружана, а вашы мэты па-ранейшаму важныя.

З праграмамі, распрацаванымі спецыялістамі, навучаннем у рэжыме рэальнага часу і магутнымі інструментамі адсочвання, гэта фітнес, пераасэнсаваны для занятых дарослых, якія жадаюць устойлівых, доўгатэрміновых вынікаў без націску на дасканаласць.

Што ўнутры:
- Падабраныя экспертам праграмы з трэніроўкамі, адаптаванымі да вашых мэтаў, ладу жыцця і ўзроўню фізічнай падрыхтоўкі.
-Сачыце разам з высакаякаснымі навучальнымі відэа па сіле, кардыё, мабільнасці і іншым.
- Разумнае адсочванне харчавання, якое дазваляе запісваць прыёмы ежы, адсочваць макрасы і атрымліваць рэкамендацыі, каб зрабіць упэўнены выбар ежы без дакучлівай думкі.
- Штодзённае адсочванне звычак, якое дазваляе вам выпрацаваць лепшыя звычкі з дапамогай наладжвальнага трэкера, які дапаможа вам заставацца паслядоўнымі і адказнымі.
- Стаўце мэты, адсочвайце ключавыя паказчыкі і адзначайце свае перамогі фотаздымкамі прагрэсу, адсочваннем вымярэнняў і значкамі этапаў.
-1:1 доступ да трэніровак з магчымасцю адправіць паведамленне свайму трэнеру ў любы час для падтрымкі, планавання або проста рэгістрацыі.
- Інтэграваная тэхналогія, якая дазваляе сінхранізаваць з Fitbit, Garmin, MyFitnessPal і Withings для адсочвання трэніровак, сну, харчавання, а таксама статыстыкі і складу цела для бесперапыннага здымка здароўя.
- Заставайцеся на шляху з дапамогай смарт-паведамленняў пра трэніроўкі, звычкі і рэгістрацыі.

Незалежна ад таго, пачынаеце вы спачатку ці пераходзіце на наступны ўзровень, Attainable Health and Fitness робіць ваша падарожжа зразумелым, гнуткім і пашыраючым магчымасці.

Створаны для занятага жыцця. Пры падтрымцы экспертаў. Прызначаны для рэальных змен.

Спампуйце прыкладанне Attainable Health and Fitness App сёння і зрабіце першы крок да мэтаў, якія вам здаецца добрымі.