BJJ Blue Belt Requirements 2.0

100+
Спампоўванні
Ацэнка змесціва
PEGI 3
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

Трэцяя ступень чорнага пояса Рой Дын паказвае 77 метадаў кожны белы пояс павінен ведаць, каб зарабіць свой першы ранг ў бразільскім джыу-джытсу.

З тлумачэннямі і натхняльнай прэзентацыі, гэты надзвычайны 2-гадзінны курс устанаўлівае новы стандарт для навучання.

Кіраўніка ўключаюць:

Вялікі Physical дэбаты
укэми
рух
Выдаленне па ініцыятыве
Mount Escapes
Headlock Escapes
Бакавой Маунт Escapes
Armlocks ад Guard
Рэактары з аховы
Armlocks ад гары
Рэактары з гары
Калена на жываце
назад Напады
назад Escapes
Guard Пропускі
нага замкі
Белы блэк: Трыкутнік
закрыццё Credits
Абноўлена
12 сту 2019 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Даныя не збіраюцца
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра збор даных

Што новага

Third degree black belt Roy Dean shows you 77 techniques every white belt should know to earn their first rank in Brazilian Jiu Jitsu.