Навучанне Самаабароне

Вывучыце вяроўкі або адтачыце свае баявыя навыкі з нашым комплексным відэатрэнінгам па самаабароне.
Вывучыце тэхніку краў-мага або прытрымлівайцеся відэаўрокаў - у гэтым дадатку ёсць усё для навучання змешаным баявым мастацтвам. Навучыцеся самаабароне на занятках каратэ і адточвайце свае баявыя навыкі ўдарамі ў кікбоксінгу. Так проста, як імітацыя прыёмаў, якія выкарыстоўваюцца вопытнымі байцамі або трэнерамі.


Інструктар баявых дзеянняў гэтай школы баявых мастацтваў навучыць вас, як абараняцца, ведаючы, калі выкарыстоўваць фізічную сілу пасля таго, як усе іншыя варыянты былі вычарпаныя. Адкрыйце для сябе сотні хатніх трэніровачных атак, навучыцеся краў-мага і баксёрскім ударам і станьце майстрам баявых мастацтваў. Навучыцеся абараняцца і памяншаць наступствы нападаў зламыснікаў.
Даступны баявыя мастацтва, уключаючы кунг-фу, дзюдо, змешаныя баявыя мастацтва і Ultimate Fighting Championship.


Бясстрашна змагайцеся ў вулічнай бойцы сам-насам і перамагайце тых, хто нападаў! Авалодайце мастацтвам самаабароны самастойна!
🤺 Заўсёды ўцякайце, калі можаце, і прымайце меры засцярогі; лепшыя перамогі - гэта тыя, якія не звязаны з барацьбой. Але веданне асноў метадаў вулічных баёў можа спатрэбіцца, калі вы знаходзіцеся ў небяспечнай сітуацыі і не можаце пазбегнуць бітвы. Незалежна ад памеру суперніка, вы можаце абяззброіць яго ўдарамі нагамі па дзюдо або каратэ, або проста выкарыстоўваць прыёмы баявых мастацтваў, каб накаўтаваць. Змешаныя баявыя мастацтва (ММА) і шырокі спектр азіяцкіх баявых мастацтваў (кунг-фу і г.д.) выкладаюцца нашым баявым трэнерам. Вы будзеце добра інфармаваныя аб ударах айкідо і муай-тай.🤺


Баксёрскія ўдары і рухі рукамі можна асвоіць паслядоўнай практыкай дома. Вывучэнне метадаў самаабароны можа дапамагчы дзяўчатам адчуваць сябе больш камфортна пры набліжэнні да незнаёмцаў. Атрымайце трывалую аснову вулічных баёў, вывучаючы кунг-фу і займаючыся дома. Каб прыйсці ў форму, вывучыць Краў-мага і абараніць сябе, паспрабуйце гэтыя штодзённыя трэніроўкі, якія не патрабуюць спецыяльнага абсталявання. Авалоданне прыёмамі і хуткай рэакцыяй, якім вучаць на ўроках кунг-фу або каратэ, зробіць раззбройванне нападніка з нажом кавалкам пірага.

Калі вы хочаце навучыцца кунг-фу або іншаму баявому мастацтву, або проста хочаце прывесці сябе ў форму, трэніроўкі дома з акцэнтам на тэхніку - выдатны спосаб займацца абодвума. Вы таксама можаце падрыхтавацца да небяспечных сітуацый, займаючыся джыу-джытсу або кікбоксінгам, якія адначасова хуткія і ашаламляльныя.


Не губляйце больш часу і пачніце навучанне самаабароне, прытрымліваючыся нашага відэаінструкцыі. Каратэ, кунг-фу, бокс або краў-мага, выбірайце свае любімыя метады барацьбы!