Muay Thai Training - Videos

Муай-тай, таксама вядомы як тай-бокс, - гэта традыцыйнае баявое мастацтва, распрацаванае некалькі стагоддзяў таму. У цяперашні час тай-бокс рыхтуюць як спаборніцкі і фітнес-спорт, але і як сродак самаабароны. Цяжкія і відовішчныя прыёмы захапляюць усё большую колькасць спартсменаў і гледачоў.

Муай-тай - гэта даволі папулярнае і яшчэ больш папулярнае ў цяперашні час баявое мастацтва. Муай-тай або тое, што яшчэ называюць тайскім боксам - гэта цяжкае баявое мастацтва, якое паходзіць з Каралеўства Тайланд, таму што гэты від спорту ў той час быў каралеўскім нацыянальным відам спорту.

Многія людзі думаюць, што муай-тай і кікбоксінг - гэта адзін і той жа від спорту, але на самай справе асноўныя прыёмы муай-тай і кікбоксінгу сапраўды амаль падобныя, таму што на першы погляд гэта не моцна адрозніваецца, але ўсё ж яны не аднолькавыя . Гэта дадатак змяшчае асноўныя метады руху муай-тай, якія кожны пачатковец павінен ведаць і добра авалодаць.

Муай-тай - гэта ідэальны спосаб пазбавіцца ад тлушчу, навучыцца самаабароне і прывесці мышцы ў тонус, адначасова паляпшаючы гнуткасць і мацнейшы ядро. Муай-тай - гэта баявое мастацтва, якое зарадзілася ў Тайландзе і лічыцца баявым мастацтвам з рэальнымі баявымі характарыстыкамі.

У цяперашні час муай-тай з'яўляецца вядомым баявым мастацтвам не толькі ў Тайландзе, але і вядомым і практыкаваным ва ўсім свеце. Муай-тай выкарыстоўвае рукі і кулакі, як бокс, ногі, як каратэ, і кручэння і замкі, як дзюдо і айкідо! Таму трэніроўкі па муай-тай з'яўляюцца часткай баявых лагераў спецыялістаў і прафесійных спартсменаў па адзінаборствах.

Практыка муай-тай патрабуе ад вас трэніроўкі ўсяго цела з высокай інтэнсіўнасцю, таму ваша цела адначасова актыўна, забяспечваючы раўнавагу, гнуткасць і багатую фізічную сілу. Практыка муай-тай патрабуе шмат энергіі, кожная гадзіна заняткаў муай-тай можа спаліць да 1000 калорый. Так што муай-тай ідэальна падыходзіць для людзей, якія жадаюць схуднець.

Калі вы хочаце навучыцца баявым мастацтвам для самаабароны, муай-тай з'яўляецца найбольш прыдатным баявым мастацтвам. Прыкладанне Muay Thai Fitness - Fighting Trainer сінтэзавала мноства метадаў самаабароны, эфектыўных у рэальных сітуацыях. Муай-тай - гэта баявое мастацтва, якое выкарыстоўвае шмат ног у атацы і абароне. Таму ўмацаваць ногі дапаможа муай-тай.

Дадатак для трэніровак па муай-тай - ваш трэнер па баях! Схуднейце, навучаючыся самаабароне і атрымлівайце задавальненне! Практыкаванне муай-тай дапамагае развіць фізічную сілу і трэніруе волю тых, хто займаецца адзінаборствамі. Муай-тай патрабуе высокага трэніровачнага ціску, каб дапамагчы вам практыкавацца ў кожным баявым мастацтве, пераадольваючы свае межы. Практыкуйце трэніроўкі самаабароны або класічны баявы лагер па муай-тай і рассоўвайце свае межы! Найлепшы баявы трэнажор у вашай кішэні.

Гэта дадатак ідэальна падыходзіць для ўсіх, хто зацікаўлены ў паляпшэнні свайго муай-тай, ад пачаткоўцаў да вопытных байцоў. Гэта таксама будзе карысна байцам ММА, якія жадаюць палепшыць сваю гульню ў стойку. Навучанне ў гэтым дадатку можна выкарыстоўваць у сумцы, у трэнажорнай зале або з партнёрам дома!

Вы можаце трэніравацца самастойна або з партнёрам, які трымае тайскія пэды. Выкарыстоўваць падчас цяжкай сумкі або ценявога бокса. Выконвайце галасавыя каманды і падтрымлівайце сябе дома або ў трэнажорнай зале з дапамогай гэтых інтэнсіўных камбінаваных інтэрвалаў і трэніровак.

-Асаблівасці-

• Аўтаномныя відэа, Інтэрнэт не патрэбны.
• Апісанне кожнага страйку.
• Высокая якасць відэа для кожнага папярэджання.
• Кожнае відэа складаецца з дзвюх частак: запаволены і звычайны.

• Інтэрнэт відэа, кароткія і доўгія відэа.
• Навучальныя відэа для кожнага папярэджання і крок за крокам.
• Даведайцеся, як заблакаваць любое папярэджанне, з падрабязнымі відэа інструкцыямі.

• Размінка і расцяжка і пашыраныя працэдуры.
• Штодзённае апавяшчэнне і наладзьце дні навучання для апавяшчэнняў і ўсталюйце пэўны час.

• Просты ў выкарыстанні, узор і дружалюбны карыстацкі інтэрфейс.
• Прыгожы дызайн, Хуткая і стабільная, Выдатная музыка.
• Падзяліцеся з сям'ёй і сябрамі відэапапярэджаннямі падручнікаў.
• Абсалютна не патрабуецца трэнажорнае абсталяванне для трэніровак. Выкарыстоўвайце прыкладанне ў любы час і ў любым месцы.