Innerworld: Mental Health Help

Innerworld - гэта ўзнагароджанае прыкладанне для псіхічнага здароўя, якое прапануе дапамогу пры трывозе, дэпрэсіі, СДВГ і інш. Далучайцеся да штотыднёвай 80-хвіліннай групы навыкаў пад кіраўніцтвам тэрапеўта і карыстайцеся неабмежаванымі штодзённымі групамі падтрымкі пад кіраўніцтвам падрыхтаваных гідаў. Атрымайце падтрымку ў вырашэнні жыццёвых праблем і пачніце адчуваць сябе лепш.

Вы атрымаеце інструменты, якія змяняюць жыццё, у захапляльнай абстаноўцы. Мы называем гэта Cognitive Behavioral Immersion™ (CBI). Гэтыя інструменты дапамогуць вам кіраваць штодзённай трывогай, здымаць стрэс, змагацца з дэпрэсіяй, змагацца з адзінотай і г.д.

Аб Innerworld:

🟣 ПАЗМОВА З тэрапеўтам
Далучайцеся да Innercircle: групы навыкаў пад кіраўніцтвам тэрапеўта, дзе вы можаце расказаць пра свае праблемы. Вы будзеце сустракацца са сваёй групай раз на тыдзень на працягу 80 хвілін і вывучаць інструменты, якія можна выкарыстоўваць у рэальным свеце.

🟣 БУДЗІЦЕ З ЛЮДЗЯМІ, ЯКІЯ ВАС ПРАЦІМАЮЦЬ
У цэнтры Innerworld знаходзіцца наша супольнасць. Людзі з усяго свету злучаюцца, вылечваюцца і растуць. Разам.

🟣 ЗАСТАВАЙЦЕСЯ АНОНІМНЫМ
Стварыце аватар і падзяліцеся сваёй гісторыяй без неабходнасці дзяліцца сваім тварам.

🟣 НАВЕДВАЙЦЕ НЕАМЕЖАНЫЯ МЕРАПРЫЕМСТВЫ ПСІХІЧНАГА ЗДАРОЎЯ
Далучайцеся да больш чым 100 жывых ананімных групавых мерапрыемстваў кожны тыдзень, якія праводзяцца падрыхтаванымі гідамі. Тэмы мерапрыемстваў ўключаюць стрэс, агульную трывогу, трывогу ў сувязі са здароўем, дэпрэсію, непакой, адносіны, уважлівасць, гора, выхаванне дзяцей, СДВГ і многае іншае. Вы таксама можаце наведваць медытацыі, свецкія мерапрыемствы або займацца творчасцю ў нашай мастацкай галерэі. Самае лепшае, што няма абмежаванняў на колькасць мерапрыемстваў, якія вы можаце наведаць.

🟣 АТРУПАЙЦЕСЯ КІРАЎНІЦТВАМ ПСИХІЧНАГА ЗДАРОЎЯ
Нашы гіды прайшлі інтэнсіўнае навучанне, каб навучыць вас інструментам CBI. Яны праводзяць штотыднёвы кантроль і прафесійнае развіццё, каб палепшыць свае навыкі для людзей у розных сітуацыях.

🟣 ІНСТРУМЕНТЫ НАВУЧАННЯ
Вывучыце інструменты, заснаваныя на фактах, якія можна выкарыстоўваць у рэальным свеце. Пазнаёмцеся з кагнітыўна-паводніцкім апусканнем і пачніце свой шлях да аздараўлення і росту.

🟣 УВАЙДЗІЦЕ Ў ПРЫГОЖЫЯ ВІРТУАЛЬНЫЯ МІРЫ
Даследуйце нашы захапляльныя светы: пяшчаны пляж, летуценны лабірынт, месца для адпачынку, вогнішча, якое звязвае вас, і многае іншае.

Innerworld - гэта доля кошту іншых паслуг па псіхічным здароўі.

АСАБЛІВАСЦІ з INNERWORLD MEMBERSHIP PLUS
- Наведвайце штотыднёвыя 80-хвілінныя групавыя заняткі пад кіраўніцтвам тэрапеўта
- Атрымайце індывідуальную інтымную падтрымку
- Прайдзіце тэст, каб выбраць групу, якая падыходзіць менавіта вам.
- Пераключыце групы ў любы час.
- Усё, што ўваходзіць у членства

АСАБЛІВАСЦІ з членствам у INNERWORLD
- Наведвайце неабмежаваную колькасць штодзённых груп псіхічнага здароўя - больш за 100 у тыдзень, кожная з персанальнымі інструкцыямі ад навучанага гіда.
- Вядзенне дзённіка - вядзіце штодзённы журнал настрою і запісвайце інструменты, стратэгіі і ідэі, да якіх заўсёды можна вярнуцца
- Палёт мятлы - вазьміце мятлу і лунайце над аблокамі ў нашых віртуальных мірах.
- Серыя мерапрыемстваў - Наведайце 8-тыднёвыя курсы па барацьбе з дэпрэсіяй, трывогай, СДВГ і інш.
- Атрымлівайце 2000 бясплатных токенаў кожны месяц і адпраўляйце віртуальныя падарункі іншым удзельнікам
- Бэйдж з імем члена
- Інструменты навучання - Баланс ладу жыцця, СТОП, Дыяграма Pro Con, Мудры розум, Этапы змены, Мэты каштоўнасцей, Йеркса-Додсана, Крывая напорыстасці, аналіз ланцугоў, Баланс ладу жыцця, Мадэль кагнітыўнага паводзін, CBA, Clear Minds, Іерархія каштоўнасцей, DEARMAN , Кола эмоцый, Хулахуп, Цыкл смутку, Запіс думак, Этапы перамен і многае іншае.

АСАБЛІВАСЦІ ДЛЯ ЎСІХ
- 24/7 жывая падтрымка ў нашым свеце Commons
- Неабмежаваная колькасць грамадскіх мерапрыемстваў пад кіраўніцтвам гіда
- Звязвайцеся з эмодзі - Лёгка выказвайце свае эмоцыі з дапамогай серый эмодзі
- Гульні - гуляць у Connect 4, Dots, 3D Tic-Tac-Toe, Pictionary і інш.
- Маляванне/мастацтва - расслабцеся і займіцеся творчасцю
- Персаналізаванае імя карыстальніка - Выберыце сваё імя або папрасіце нас стварыць яго для вас
- Наладжвальныя аватары - Больш за 10 000 унікальных камбінацый
- 5-бальная сістэма бяспекі Innerworld
- Правілы супольнасці, апекуны, назіранне тэрапеўта, актыўная сетка бяспекі AI, толькі для дарослых.

Мы дапамаглі больш чым 100 000+ людзям палепшыць сваё жыццё. Далучайцеся да цёплай, гасціннай супольнасці людзей з усіх слаёў грамадства, якія імкнуцца палепшыць сваё псіхічнае здароўе. Без троляў, без стыгмы і даступны 24/7.

Палітыка прыватнасці: https://inner.world/privacy