Voda: LGBTQIA+ Mental Wellness

Пазнаёмцеся з Voda, спадарожным дадаткам для псіхічнага здароўя, з любоўю створаным ЛГБТКІА+ тэрапеўтамі, псіхолагамі і экспертамі супольнасці.

Даследуйце персаналізаваную падтрымку для унікальных дзіўных уражанняў: ад камінг-аўту, адносін, вобразу цела і самаацэнкі да навігацыі з гендэрнай дысфарыяй, пераходам, палітычнай трывогай, мовай нянавісці і г.д.

Незалежна ад таго, лічыце вы сябе лесбіянкай, геем, бі-, транс-, квірам, небінарным, інтэрсэксуальным, асексуальным, два-духовым, пытаючымся (ці дзе-небудзь па-за межамі), Voda прапануе інклюзіўныя інструменты самаабслугоўвання і далікатныя рэкамендацыі, якія дапамогуць вам развівацца.

__________________________

ЯК ПРАЦУЕ VODA?

Voda - штодзённы спадарожнік псіхічнага здароўя для ЛГБТКІА+ людзей.

Праз Voda вы атрымаеце доступ да:
- Штодзённы трэнер па самаабслугоўванні
- Вядзенне часопіса на базе AI
- Персаналізаваныя 10-дзённыя планы
- Невялікія падарожжы па самаабслугоўванні
- 15-хвілінныя аздараўленчыя сеансы
- ЛГБТКІЯ+ Галасавыя медытацыі
- Больш за 220 тэрапеўтычных модуляў і аўдыя, прызначаных для жыцця LGBTQIA+
- Бібліятэка Trans+: найбуйнейшы ў свеце рэсурс псіхічнага здароўя Trans+
- Бясплатныя рэсурсы на тэму "Бяспечны выхад" і "Барацьба з мовай нянавісці"

______________________

ШТО Я МОГУ НАВУЧЫЦЦА?

Адкрыйце для сябе метады спагадлівай тэрапіі, заснаваныя на фактах, у тым ліку:
- Унутраныя сямейныя сістэмы (IFS)
- Кагнітыўная паводніцкая тэрапія (КПТ)
- Тэрапія прыняцця і прыхільнасці (ACT)
- Тэрапія, арыентаваная на спачуванне (CFT)
- Поливагусная тэорыя
- Саматычная тэрапія, практыкі ўважлівасці і медытацыі

Наш змест пастаянна распрацоўваецца з міжсекцыйнай групай вядучых акрэдытаваных псіхатэрапеўтаў і клінічных псіхолагаў, а нашы модулі заснаваны на апошніх даследаваннях ЛГБТ+ тэрапіі, кансультавання і дзіўнага псіхічнага здароўя.

________________

ЦІ БЯСПЕЧНА ВАДА?

Ваша бяспека і прыватнасць - нашы галоўныя прыярытэты. Мы шыфруем усе практыкаванні па кагнітыўным часопісе, каб яны заставаліся выключна даступнымі для вас. Будзьце ўпэўненыя, ніякія дадзеныя не перадаюцца трэцім асобам. Вы валодаеце сваімі дадзенымі і можаце выдаліць іх у любы час.

______________________________

ШТО КАЖА НАША СУПОЛЬНАСЦЬ

"Ніводная іншая праграма не падтрымлівае нашу дзівацкую супольнасць, як Voda. Праверце!" - Кайла (яна/яе)
"Уражлівы ШІ, які не падобны на ШІ. Дапамагае мне знайсці спосаб пражыць дзень лепш". - Артур (ён/ён)
«У цяперашні час я сумняваюся як у гендэрнай прыналежнасці, так і ў сэксуальнасці. Гэта настолькі напружана, што я шмат плачу, але гэта дало мне момант супакою і шчасця». - Зі (яны/іх)
«Я тэрапеўт і рэкамендую гэта дадатак сваім кліентам, яно вельмі добрае» - ЛГБТК+ тэрапеўт, які выкарыстоўвае Voda

________________

ЗВЯЖЫЦЕСЯ З НАМІ

Ёсць пытанні, патрабуецца стыпендыя для малазабяспечаных або патрэбна дапамога? Напішыце нам па адрасе [email protected] або знайдзіце нас па адрасе @joinvoda ў сацыяльных сетках. Мы імкнемся вучыцца і ўдасканальвацца для нашай супольнасці. Калі ласка, не саромейцеся звяртацца да нас у любы час са сваімі думкамі і прапановамі.

Умовы выкарыстання: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Палітыка прыватнасці: https://www.voda.co/privacy-policy

Адмова ад адказнасці: Voda прызначана для карыстальнікаў з лёгкімі і ўмеранымі праблемамі псіхічнага здароўя. Калі вам патрэбна медыцынская кансультацыя або лячэнне, мы рэкамендуем звярнуцца па дапамогу да медыцынскага спецыяліста ў дадатак да выкарыстання нашага прыкладання. Вода не з'яўляецца ні клінікай, ні медыцынскім прыборам і не дае ніякай дыягностыкі.