Knibeøvelser - Gravid

১০ হাজাৰ+
ডাউনল’ড
সমলৰ মূল্যাংকন
PEGI ৩
স্ক্ৰীনশ্বটৰ প্রতিচ্ছবি
স্ক্ৰীনশ্বটৰ প্রতিচ্ছবি
স্ক্ৰীনশ্বটৰ প্রতিচ্ছবি
স্ক্ৰীনশ্বটৰ প্রতিচ্ছবি
স্ক্ৰীনশ্বটৰ প্রতিচ্ছবি

এই এপ্‌টোৰ বিষয়ে

Knibeøvelser er din guide til træning efter graviditet og fødsel.

Knibeøvelser indeholder 18 videoøvelser og 6 lydprogrammer; alle udviklet af fagpersoner særligt til kvinder, der har født indenfor det seneste år.

Graviditet og fødsel belaster bækkenbundens muskler, og for de fleste er det nødvendigt med effektiv genoptræning efter fødslen. Knibeøvelser guider dig i genoptræningen af din bækkenbund, uanset om du er nybegynder eller blot skal vedligeholde din gode grundform.

App'en er udviklet af fysioterapeut Ulla Due i samarbejde med jordemoder Ph.D Sara Kindberg fra GynZone.

Godt knib!
আপডে’ট কৰা তাৰিখ
১০-০১-২০২৫

ডেটা সুৰক্ষা

বিকাশকৰ্তাসকলে আপোনাৰ ডেটা কেনেকৈ সংগ্ৰহ আৰু শ্বেয়াৰ কৰে সেয়া বুজি পোৱাৰ জৰিয়তে সুৰক্ষা আৰম্ভ হয়। ডেটাৰ গোপনীয়তা আৰু সুৰক্ষা প্ৰণালী আপোনাৰ ব্যৱহাৰ, অঞ্চল আৰু বয়সৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি ভিন্ন হ’ব পাৰে। বিকাশকৰ্তাগৰাকীয়ে এই তথ্যখিনি প্ৰদান কৰিছে আৰু সময়ৰ লগে লগে এয়া আপডে’ট কৰিব পাৰে।
তৃতীয় পক্ষৰ সৈতে কোনো ডেটা শ্বেয়াৰ কৰা নাই
বিকাশকৰ্তাই ডেটা শ্বেয়াৰ কৰাৰ বিষয়ে কেনেকৈ ঘোষণা কৰে সেই বিষয়ে অধিক জানক
কোনো ডেটা সংগ্ৰহ কৰা হোৱা নাই
বিকাশকৰ্তাই ডেটা সংগ্ৰহ কৰাৰ বিষয়ে কেনেকৈ ঘোষণা কৰে সেই বিষয়ে অধিক জানক
ডেটা এনক্ৰিপ্ট কৰা হোৱা নাই
ডেটা মচিব নোৱাৰি

নতুন কি আছে

Opdateret tilgængelighed for nyere Android-brugere.

এপৰ সমৰ্থন

বিকাশকৰ্তাৰ বিষয়ে
Gynzone ApS
Jægergårdsgade 152, sal 1 8000 Aarhus C Denmark
+45 91 52 55 55