تذكير شرب الماء، متتبع الترطيب

تعقب المياه - حافظ على ترطيبك، حافظ على صحتك! 💧
يساعدك منبه شرب الماء وتذكير المياه على بناء عادة صحية الماء شرب من خلال تتبع كمية الماء اليومية التي تتناولها وإرسال تذكيرات ذكية لضمان تحقيق أهداف ترطيب الشرب. حد من الجفاف عند المشاركة في الأنشطة البدنية الداخلية أو الخارجية مثل صالة الألعاب الرياضية واليوغا والركض وكن واثقًا من بشرتك المنعشة والمشرقة عند تجديد المياه في الوقت المناسب باستخدام تذكير بتناول المياه - منبه شرب الماء.

تخيل أنك تشعر بمزيد من النشاط والتركيز والانتعاش كل يوم - فقط من خلال شرب كمية كافية من الماء! لا يذكرك منبه شرب الماء بالبقاء رطبًا فحسب، بل يتتبع أيضًا تقدمك من خلال أهداف المياه المخصصة وتقارير الترطيب والإشعارات الذكية.

💦 الميزات التفصيلية لـ تذكير شرب الماء، متتبع الترطيب:
🔔 منبه شرب الماء الذكي:
شرب الماء باستخدام تطبيق شرب الماء الذكي. يقوم تطبيق تذكير بتناول المياه بجدولة إشعارات تلقائية لضمان عدم تفويتك لجرعة ماء. ما عليك سوى تشغيل ميزة تطبيق تذكير المياه في الإعدادات لمساعدتك على تحقيق هدفك اليومي من الماء.

✅ أهداف ماء مخصصة:
لا يوجد شخصان لديهما نفس احتياجات الترطيب! يقدر تطبيق تذكير بتناول المياه كمية الماء اليومية المثالية بناءً على عمرك ووزنك وجنسك ومستوى نشاطك. حتى أن تعقب المياه يأخذ في الاعتبار الظروف الجوية - زيادة كمية الماء الموصى بها في الأيام الحارة أو الجافة لإبقائك رطبًا بشكل صحيح.

📊 تتبع التقدم والإبلاغ:
تتبع عادات ترطيب الشرب والتحكم فيها من خلال تقارير يومية وأسبوعية وشهرية مفصلة. تتبع اتجاهات استهلاك الماء بسهولة وكن متسقًا مع وقت شرب الماء وروتين شرب الماء. يوفر متتبع الترطيب رسومًا بيانية وإحصائيات مرئية لمساعدتك على تتبع التحسن بمرور الوقت.

🏆 تحديات وإنجازات ممتعة:

تحويل ترطيب الشرب إلى تجربة ممتعة ومجزية يبقيك متحفزًا! خض تحديات الترطيب اليومية والأسبوعية وطويلة الأمد أو هدف الماء لبناء عادة دائمة. افتح الشارات والإنجازات عند الوصول إلى المعالم، مما يجعل الرحلة إلى تتبع الماء أفضل أكثر جاذبية وإرضاءً.

تحكم في شرب الماء اليوم! قم بتنزيل تذكير شرب الماء، متتبع الترطيب الآن وابدأ في الشعور بصحة أفضل ونشاط أكبر وانتعاش كل يوم! 💙💦