10+
ውርዶች
የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ፔጊ 3
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል

ስለዚህ መተግበሪያ

ዜሮ ኳታር ቡድን ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን የጤና እና የአመጋገብ አሰራሮችን ለማቅረብ ቁርጠኛ ነው ፡፡ በእሱ ጉዳይ ላይ በመመርኮዝ ለእያንዳንዱ ደንበኛ የተነደፉ የተለያዩ የአመጋገብ መፍትሄዎችን እንሰጣለን ፡፡ ግንዛቤ ለጠቅላላው ሂደት ትልቅ ክፍል ነው ፣ እሱ ለደንበኛው ምግብን ለማቅረብ ብቻ ሳይሆን ደንበኛው የአኗኗር ዘይቤውን እንዴት እንደሚለውጥ ማስተማርንም ያካትታል ፡፡


እዚህ በዜሮ ኳታር የሰዎችን ምርጫ እና ባህሪ ለማስተካከል እንሞክራለን ፡፡ ስለ ምግብ እና አመጋገብ ያላቸውን ግንዛቤ እናሻሽላለን እንዲሁም በቤት ፣ ምግብ ቤቶች ፣ በስራ ቦታ ወይም በውጭ ሀገር ምርጫዎቻቸውን ጭምር እናሻሽለዋለን ፡፡ ስለዚህ ፣ የአኗኗር ዘይቤአችን መመገብ የአመጋገብ ስርዓት ትንሽ ክፍል ብቻ መሆኑን ማረጋገጥ አለበት ፡፡ አመጋገብ ዘላቂ ሊሆን እንደማይችል እናምናለን ፣ የሚቆይበት ጊዜ ባህሪ እና ግንዛቤ ነው።


መከላከል ከህክምናው የተሻለ ነው ፣ ከዚህ በሽታ ለመዳን ፈንታ ተልዕኮአችንን ጀመርን ፡፡ ፕሮግራሞቻችን ከቀላል ክብደት መቀነስ እስከ የስኳር በሽታ ፣ ከፍተኛ ኮሌስትሮል ፣ የደም ግፊት እና ሌሎች ችግሮች ያሉባቸውን ዓላማዎች ለማሳካት በጥንቃቄ የተቀየሱ ናቸው ፡፡ በተጨማሪም ፣ ስብን ማጣት ወይም ጡንቻዎችን ለመገንባት ወይም ለአጠቃላይ የአካል ብቃት እና ደህንነት ለሚፈልጉ አትሌቶች ልዩ የስፖርት መርሃግብሮችንም እንሰጣለን ፡፡ ስለዚህ ይህንን እርምጃ ለመውሰድ ፈቃደኛ የሆነን እያንዳንዱን እና የእያንዳንዱን ሰው ሕይወት ጥራት ለማሻሻል ቆርጠናል ፡፡


ዜሮ ኳታር ለምን አስፈለገ?

- በልዩ ባለሙያ እና በአመጋገብ ባለሙያ ቁጥጥር ስር ልዩ የአመጋገብ ፕሮግራሞች

- የእኛን ድርጣቢያ እና ተንቀሳቃሽ መተግበሪያዎችን በመጠቀም የምግብ ምርጫዎችን እና ምናሌን የመቆጣጠር እና የመቀየር እድሉ

- ልዩ ዋጋዎች እና ቅናሾች

- ሕይወትዎን ቀላል ለማድረግ የሳጥኑ ውስጣዊ ዲዛይን ቀላል እና ቀላል ክፍፍል
የተዘመነው በ
11 ኦገስ 2024

የውሂብ ደህንነት

ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ምንም ውሂብ አልተሰበሰበም
ገንቢዎች ስብስብን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ውሂብ አልተመሰጠረም
ውሂብ እንዲሰረዝ መጠየቅ ይችላሉ