Enine Diet

የኢኒን አመጋገብ ቡድን ከፍተኛ ጥራት ያለው የጤና እና የአመጋገብ ልምዶችን ለማቅረብ ቁርጠኛ ነው ፡፡ በእሱ ጉዳይ ላይ በመመርኮዝ ለእያንዳንዱ ደንበኛ የተነደፉ የተለያዩ የአመጋገብ መፍትሄዎችን እናቀርባለን ፡፡ ግንዛቤ ለጠቅላላው ሂደት ትልቅ ክፍል ነው ፣ እሱ ለደንበኛው ምግብን ለማቅረብ ብቻ ሳይሆን ደንበኛው የአኗኗር ዘይቤውን እንዴት እንደሚለውጥ ማስተማርንም ያካትታል ፡፡


እዚህ በ Enine አመጋገብ ውስጥ ፣ የሰዎችን ምርጫ እና ባህሪ ለማስተካከል እንሞክራለን ፣ ስለ ምግብ እና አመጋገብ ያላቸውን ግንዛቤ እናሻሽላለን እንዲሁም በቤት ውስጥ ፣ ምግብ ቤቶች ፣ ስራ ወይም በውጭ አገር ምርጫዎቻቸውን ጭምር እናሻሽለዋለን ፡፡ ስለዚህ ፣ የአኗኗር ዘይቤአችን መመገብ አነስ ያለ ክፍል ብቻ መሆኑን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው። አመጋገብ ዘላቂ ሊሆን እንደማይችል እናምናለን ፣ የሚቆይበት ጊዜ ባህሪ እና ግንዛቤ ነው።


መከላከል ከህክምናው የተሻለ ነው ፣ ከዚህ በሽታ ለመዳን ፈንታ ተልዕኮአችንን ጀመርን ፡፡ ፕሮግራሞቻችን ከቀላል ክብደት መቀነስ እስከ የስኳር በሽታ ፣ ከፍተኛ ኮሌስትሮል ፣ የደም ግፊት እና ሌሎች ችግሮች ያሉባቸውን ዓላማዎች ለማሳካት በጥንቃቄ የተቀየሱ ናቸው ፡፡ በተጨማሪም ፣ ስብን ማጣት ወይም ጡንቻዎችን ለመገንባት ወይም ለአጠቃላይ የአካል ብቃት እና ደህንነት ለሚፈልጉ አትሌቶች ልዩ የስፖርት መርሃግብሮችንም እንሰጣለን ፡፡ ስለዚህ ይህንን እርምጃ ለመውሰድ ፈቃደኛ የሆነን እያንዳንዱን እና የእያንዳንዱን ሰው ሕይወት ጥራት ለማሻሻል ቆርጠናል ፡፡


አመጋገብ ለምን አስፈለገ?

- በልዩ ባለሙያ እና በአመጋገብ ባለሙያ ቁጥጥር ስር ልዩ የአመጋገብ ፕሮግራሞች

- የእኛን ድርጣቢያ እና የሞባይል መተግበሪያዎችን በመጠቀም የምግብ ምርጫዎችን እና ምናሌን የመቆጣጠር እና የመቀየር ቀላልነት

- ልዩ ዋጋዎች እና ቅናሾች

- ሕይወትዎን ቀላል ለማድረግ የሳጥኑ ውስጣዊ ዲዛይን ቀላል እና ቀላል ክፍፍል