ለግል የተበጀ የአካል ብቃት ጉዞ ጀምር
በአካል ብቃት ኤክስፐርት በሚላ ቲሞፊቫ የተሰራ ልዩ የአካል ብቃት መተግበሪያ በሆነው MyLuck by Mila ወደ እርስዎ ምርጥ ሰው የሚወስደውን መንገድ ያግኙ። የኛ ተልእኮ የአንተ ምርጥ እራስህ እንድትሆን መርዳት ነው። በMyLuck ከግል ግቦችዎ እና ችሎታዎችዎ ጋር የሚስማሙ ብጁ የሥልጠና ፕሮግራሞችን ያገኛሉ።
ለሁሉም የተዘጋጀ
MyLuck by Mila በሁሉም የዕድሜ እና የአካል ብቃት ደረጃ ተጠቃሚዎችን ይቀበላል። ግባችሁ ጥንካሬን ለማግኘት፣ ተለዋዋጭነትን ለማጎልበት ወይም በቀላሉ የበለጠ ንቁ እና ጉልበት ለመሰማት ይሁን የእኛ መተግበሪያ ለስኬት የሚያስፈልጉዎትን መሳሪያዎች ያቀርባል። ስኬቶችዎን እና ግስጋሴዎን ያለልፋት ለመከታተል ከጤና መተግበሪያዎች ጋር እንከን የለሽ ውህደትን ይለማመዱ።
ለአካል ብቃት እና ደህንነት አጠቃላይ አቀራረብ
የአካል ብቃት ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በላይ እንደሆነ እናምናለን። ዘላቂ እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ስለማሳደግ ነው። MyLuck ሰውነትዎን በሁሉም ረገድ እንዲንከባከቡ የሚያስችልዎትን አጠቃላይ የአመጋገብ እና የአኗኗር ዘይቤ የመከታተያ ባህሪያትን ያካትታል። ድጋፍ እና የባለሙያ ምክር እርስዎን ተጠያቂነት እና መነሳሳትን የሚያደርጉበትን ማህበረሰብ ይቀላቀሉ።
ልዩ ባህሪያት፡
- ከአኗኗርዎ ግቦች ጋር ለማስማማት ብጁ የልምድ ክትትል
- በሴቶች ብቃት ላይ በማተኮር በባለሙያ የተነደፈ የሥልጠና ፕሮግራሞች
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ለመምራት 100+ አሳታፊ የስልጠና ቪዲዮዎች
- ለሚለካው እድገት ተወካዮች እና ስብስቦች ዝርዝር ክትትል
- ለተመጣጠነ ጤናማ አመጋገብ የተቀናጀ የአመጋገብ እቅድ ማውጣት
- በ Mila Timofeeva የሚመራ ማህበረሰብ በራስ መተማመንን ለመገንባት እና ጥሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ለማሳካት እንዲረዳዎ ያደረ
የMyLuck ማህበረሰብን ይቀላቀሉ
ሚላ በየመንገዱ እየመራችህ ወደ ጤናህ ጉዞ ጀምር!