Gym diary

በዚህ ነፃ መተግበሪያ በጂም ውስጥ ሁሉንም ልምዶችዎን ማዳን ይችላሉ ፡፡

በተለያዩ ማሽኖች ፣ በክብደቶች ወይም በሌሎች ሞደሎች እና በአንተ ላይ በሚከሰቱ ሁሉም ጀብዱዎች እና አስገራሚ ሁኔታዎች ምን ያህል ተከታታዮች እና ድግግሞሽዎች እንደሚያደርጉ ያስታውሱ ፣ ከዚያ በኋላ በተለያዩ መንገዶች አስታውሷቸው ፣ በቀን መቁጠሪያ መልክ ፣ ከዝርዝር ወይም ከ የመጽሐፍ መልክ።

እንዲሁም ስልክዎን ቢለውጡ ፣ እንደ ዳታቤዝ ወይም የሲኤስቪ ዝርዝር ወደ ውጭ ለመላክ ማስታወሻ ደብተርዎን ወደ ውጭ መላክ ይችላሉ ፣ እንዲሁም እንደ ፒዲኤፍ ማስቀመጥ እና ከፈለጉ ማተም ይችላሉ ፡፡

ግላዊነትዎን ለመጠበቅ የይለፍ ቃል ያስቀምጡ እና ማስታወሻ ደብተርዎ የበለጠ ግላዊነት የተላበሰ እንዲሆን የመተግበሪያውን ዳራ ይለውጡ።


በዚህ የጂምናዚየም መተግበሪያ እድገትዎን ከመከታተል ባሻገር በትዝታዎችዎ ይደሰቱ።