Cycling Workout & Bike Tracker

ለክብደት መቀነስ የተለያዩ የብስክሌት ስፖርቶችን መሞከር ይፈልጋሉ? በብስክሌት ክብደት መቀነስ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎ ወቅት የተሸፈነውን ርቀት ለመከታተል የብስክሌት ስፖርታዊ እንቅስቃሴ መከታተያ ይፈልጋሉ? የኛ የብስክሌት አፕሊኬሽኖች ለክብደት መቀነስ ፍጹም የብስክሌት ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እቅድ አውጪ ለማድረግ ምርጥ የብስክሌት ልምምድ ይሰጡዎታል።

የብስክሌት ልምምዶች በ 30 ቀናት ውስጥ ክብደትን ለመቀነስ የሚረዱ በጣም ከፍተኛ-ጥንካሬ የካርዲዮ ስፖርቶች ናቸው። የብስክሌት ስፖርታዊ እንቅስቃሴ አፕሊኬሽኖቻችን ለክብደት መቀነስ የተለያዩ የብስክሌት ጉዞዎች አሏቸው ይህም ዘንበል ያለ እና ጤናማ አካልን ለማግኘት ይረዳል። የብስክሌት ስፖርታዊ እንቅስቃሴ መከታተያ ካለዎት የተሸፈነውን ርቀት፣ የብስክሌት ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎን ፍጥነት እና የተቃጠሉ ካሎሪዎችን መከታተል ይጠቅመዎታል። ተነሳሽነት እንዲቆዩ እና የአካል ብቃት ስልጠና ግቦችዎን እንዲያሳኩ ይረዳዎታል።

የብስክሌት አፕሊኬሽኑ ነፃ ለክብደት መቀነስ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ በብስክሌት ጉዞዎ ሁሉ እንዲነቃቁ እና ንቁ እንዲሆኑ ይረዳዎታል። በጂፒኤስ የርቀት መለኪያ ነፃ የብስክሌት ርቀት መከታተያ ካለዎት። የብስክሌት ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እቅድ አውጪዎን ይከታተላል እና እንደ የብስክሌት ስፖርታዊ እንቅስቃሴ መከታተያ ይሠራል። የእኛ የብስክሌት አፕሊኬሽኖች የብስክሌት ርቀትን በነፃ መከታተል ይችላሉ እና የብስክሌት እንቅስቃሴዎን በዚሁ መሰረት ማስተካከል ይችላሉ። የብስክሌት መለማመጃ መተግበሪያ የእርስዎን እንቅስቃሴ እና የአካል ብቃት ግቦችን ለመቆጣጠር ዕለታዊ ልምምዶች አሉት። የአካል ብቃት እንቅስቃሴው በክብደት አስተዳደር ግቦችዎ ላይ ይረዳል።

የእኛ የብስክሌት መተግበሪያ ነፃ አገር አቋራጭ ለማሰልጠን ፣ለቢኤምኤክስ የተራራ ብስክሌት ማራቶን እና ለቤት ውስጥ ብስክሌት ለክብደት መቀነስ ሊያገለግል ይችላል። ክብደትን ለመቀነስ የቤት ውስጥ ብስክሌትን በመጠቀም በቤት ውስጥ የተለያዩ የብስክሌት ልምምዶች አሉን። እንደ ብስክሌት መከታተያ፣ የእኛ የብስክሌት ማሰልጠኛ መተግበሪያ እንደ ቋሚ የብስክሌት ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ነፃ የተለያዩ የብስክሌት ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ያለው የአካል ብቃት አሰልጣኝ ነው። የብስክሌት መከታተያ የሚጠቀሙ ከሆነ፣ በብስክሌት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መተግበሪያ እየሰሩ ያሉትን የብስክሌት ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ለመከታተል ይረዳዎታል።

ከሌሎች የብስክሌት ስፖርታዊ እንቅስቃሴ መተግበሪያዎች በተለየ ለጀማሪዎች ቀላል የብስክሌት ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን እናቀርባለን። የብስክሌት ልምምድ መተግበሪያዎች በየቀኑ የብስክሌት ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ለማድረግ ጽናትን ለማሻሻል ቀላል ምክሮችን ይሰጣሉ። በ 30 ቀናት ውስጥ ክብደት ለመቀነስ ለሴቶች ተስማሚ የሆነ ልዩ የብስክሌት ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እቅዶች አሉ። ከጂፒኤስ የብስክሌት ርቀት መከታተያ በሚያገኙት መረጃ የብስክሌት ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ዕቅድዎን ማበጀት ይችላሉ። ለክብደት መቀነስ በቀላል የብስክሌት መከታተያ ከፍተኛ ደረጃ ያለው የብስክሌት ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እቅድ ይገንቡ።

የብስክሌት አፕሊኬሽኖቻችንን ዛሬ ያውርዱ እና ክብደትን ለመቀነስ የብስክሌት ልምምዳችንን ይሞክሩ። በብስክሌት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድዎ ጊዜ እኛን ይቀላቀሉ እና ይደሰቱ።