ለ Android OS 11 ተዘምኗል!
ለስልክዎ ወይም ለጡባዊዎ በጣም ጥሩውን የልጆች ብቃት ቪዲዮን በዚህ አስደሳች የዥረት ስሪት ልጆችዎ እንዲንቀሳቀሱ ያድርጉ። ይህ አጭር-ለመከተል ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሁሉም ዕድሜ ውስጥ ላሉ ሕፃናት በጣም ጥሩ ነው ፡፡
• መዘርጋት ፣ የካርዲዮ እንቅስቃሴ እና ሁሉንም በአንድ ላይ ማረጋጋት ፡፡
• የኩንግ ፉን በሚለማመዱበት ጊዜ ሊከተሏቸው የሚገቡ የደህንነት ጥንቃቄዎች ፡፡
• የኩንግ ፉ የሥልጠና ጥቅሞች እና ዓላማ ለልጆች ፡፡
• የተማረውን ለመጠቀም ተስማሚ ጊዜ እና ቦታ ፡፡
ኩንግ ፉ ለልጆች ባህላዊ የኩንግ ፉ መሠረቶችን አስደሳች እና አስደሳች በሆነ መንገድ የሚያስተምር የትምህርት መርሃ ግብር ነው ፡፡ የሚጀምረው ካሊስተኒክስን እና የ YMAA የልጆች ሥርዓተ-ትምህርት መሰረታዊ ደረጃዎችን ፣ ብሎኮችን ፣ ቡጢዎችን እና ምትንቶችን በሚያስተዋውቅ በቀላል-ተኮር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነው ፡፡ ልጆች ሚዛናቸውን ፣ አተነፋፈሳቸውን እና የአዕምሯዊ ትኩረታቸውን እንዲያሻሽሉ ለመርዳት በአጭር የቀዘቀዘ አሰራር ይጠናቀቃል ፡፡
ይህ ቪዲዮ ከ 2001 ጀምሮ የልጆች አስተማሪ የነበረው ቤን ዋርነር እና ከ YMAA የቦስተን ክፍል ውስጥ የተለያየ ደረጃ ያላቸው በርካታ ተማሪዎችን ያሳያል ፡፡ ተማሪዎች በሚያሳዩበት ጊዜ የ YMAA ፕሬዚዳንት ኒኮላስ ያንግ እርማቶችን ያደርጋል ፡፡
ዶ / ር ያንግ ፣ ጂንግ-ሚንግ የሻኦሊን የፀሐይ እና የጨረቃ ሰላምታ ምንነት ምን እንደሆነ የሚያብራራ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ አለ ፡፡
ለተጣራ ጥናት ቴክኖሎጆቹን በበለጠ ዝርዝር ከሚያሳዩ የላቀ ተማሪዎች ጋር የዝርዝር ክፍልም ተካትቷል ፡፡
በኋላ ያሉት ክፍሎች የሚከተሉትን ጨምሮ ለአረጋውያን ተማሪዎች ፣ ለወላጆች እና ለአስተማሪዎች የሥልጠና ምክሮች ይሰጣሉ ፡፡
በኩንግ ፉ በማሠልጠን የተገኘው ተግሣጽ እና ትኩረት በሌሎች በርካታ የሕይወት ውስጥ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ማለትም ምሁራንን ፣ ስፖርቶችን ፣ ሙዚቃዎችን እና ሥነ ጽሑፍን ያጠቃልላል ፡፡
ሻኦሊን ኩንግ ፉ ከ 1500 ዓመት በላይ ዕድሜ ያለው ሲሆን ጤናማ አካልን ፣ አእምሮን እና መንፈስን በመገንባት የታወቀ ነው ፡፡
መተግበሪያችንን ስላወረዱ እናመሰግናለን! በተቻለ መጠን በጣም የተሻሉ የቪዲዮ መተግበሪያዎችን ለማቅረብ ጥረት እያደረግን ነው ፡፡
ከሰላምታ ጋር
ቡድኑ በ YMAA ህትመት ማዕከል ፣ ኢንክ.
(ያንግ ማርሻል አርት ማህበር)
ያግኙን:
[email protected]ይጎብኙ: - www.YMAA.com
ይመልከቱ: www.YouTube.com/ymaa