የሪትም መተግበሪያ የወር አበባ ታሪክን መከታተል ይችላል እንቁላል መቼ እንደምትወልድ ለመተንበይ።
ለማርገዝ ከፈለጉ ለወሲብ የተሻለውን ቀን ለመወሰን የሪቲም ዘዴን መጠቀም ይችላሉ. ልክ እንደዚሁ እርግዝናን ለማስወገድ ከፈለግክ ጥንቃቄ የጎደለው የግብረ ሥጋ ግንኙነትን በየትኞቹ ቀናት መራቅ እንዳለብህ ለማወቅ የሪትም ዘዴን መጠቀም ትችላለህ።
በቀን መቁጠሪያ አረንጓዴ ማለት ደህንነቱ የተጠበቀ ነው, ቢጫ ማለት ደህንነቱ ያልተጠበቀ ነው, እና ቀይ ማለት የወር አበባ ማለት ነው.