SleepNest: Rest and Wake

SleepNest በማንቂያችን ታድሶ ከእንቅልፍዎ እንዲነቁ፣ እንቅልፍዎን ለማሻሻል የሚረዱ የእንቅልፍ ምክሮችን እንዲያገኙ እና በፍጥነት እንዲተኙ የሚያግዙ የተለያዩ የሚያረጋጋ የእንቅልፍ ድምፆችን እንዲዝናኑ የሚረዳዎት የመጨረሻ የእንቅልፍ ጓደኛዎ ነው።

ቁልፍ ባህሪያት:

የእንቅልፍ ስታቲስቲክስ፡ የእንቅልፍ ጥራትዎን ለመረዳት እንደ የእንቅልፍ ቆይታ፣ የመኝታ ሰዓት እና የመቀስቀሻ ጊዜ መረጃ በጊዜ ሂደት ስለ እንቅልፍዎ ስታቲስቲክስን ያግኙ።
ብልጥ ማንቂያ፡ በማንቂያችን ነቃ።
የእንቅልፍ ድምጾች፡ በፍጥነት ለመተኛት እንዲረዳችሁ በተለያዩ የሚያረጋጋ የእንቅልፍ ድምፆች ይደሰቱ።
የእንቅልፍ አስታዋሾች፡ ወጥ የሆነ የእንቅልፍ መርሃ ግብር እንዲኖርዎት እና የእንቅልፍ ጥራትዎን በጊዜ ሂደት እንዲያሻሽሉ አስታዋሾችን ያዘጋጁ።

በSleepNest፣ ስለ እንቅልፍ ሁኔታዎ ግንዛቤዎችን ማግኘት እና የእንቅልፍ ጥራትዎን መቆጣጠር ይችላሉ። በእኛ መተግበሪያ ቀኑን ለመቅረፍ እና ለመታደስ ዝግጁ ሆነው ከእንቅልፍዎ ሊነቁ ይችላሉ፣የእኛ የእንቅልፍ ድምጽ ደግሞ ቶሎ ለመተኛት የሚያግዝዎትን የተረጋጋ መንፈስ ይሰጥዎታል። በተጨማሪም፣ የእኛ የእንቅልፍ አስታዋሾች ቋሚ የሆነ የእንቅልፍ መርሃ ግብር እንዲጠብቁ ያግዝዎታል፣ ይህም አጠቃላይ የእንቅልፍዎን ጥራት በጊዜ ሂደት ያሻሽላል።