በSatishome 🌿 ወደ ከፍተኛ መዝናናት አምልጥ
ሳቲስሆም ወደ ንጹህ መረጋጋት እና እርካታ ዓለም እንድትዘፍቁ ይጋብዝዎታል። ነፍስህን ለማጽናናት እና ዘና እንድትል ለመርዳት የተነደፈ ይህ ጨዋታ አእምሮህን ለማረጋጋት፣ ከጭንቀት የምትገላገልበት እና በህክምና ልምድ የምትደሰትበት አስማታዊ መንገድ ያቀርባል።
እንዴት እንደሚጫወት፡-
- በቀላሉ ይንኩ፣ ይጎትቱ፣ ያንሸራቱ እና ይሳሉ፣ ከተለያዩ የሚያረጋጋ ትናንሽ ጨዋታዎች እና እንቆቅልሾች ጋር ለመገናኘት።
- የ ASMR ድምጾች እና ረጋ ያሉ ንዝረቶች ወደ መዝናናት እና ወደ መረጋጋት ቤት ይምሩዎት።
ባህሪያት፡
- የተለያዩ ሚኒ-ጨዋታዎች፡ በተለያዩ ፀረ-ጭንቀት እና አርኪ እንቆቅልሾች፣ ተግዳሮቶችን በመደርደር፣ በማጽዳት ስራዎች እና ተጫዋች አሻንጉሊቶች ይደሰቱ።
- የሚያረጋጋ ድምጾች፡ እራስዎን በሚያረጋጋ ASMR የድምጽ ውጤቶች እና ዘና የሚያደርግ የጀርባ ሙዚቃ ውስጥ አስገቡ።
- የጥበብ ቴራፒ፡ መዝናናትን እና ፈጠራን ለማዳበር የተነደፈውን የስነ ጥበብ ህክምና ቴራፒዩቲካል እና የሚያረጋጋ ጥቅሞችን ይለማመዱ።
- አእምሮአዊነት እና ፈጠራ፡ ጭንቀትን ለማርገብ እና ለማነሳሳት በተዘጋጁ ደረጃዎች የደህንነት ስሜትዎን ያሳድጉ።
- OCD እፎይታ፡ የOCD ምልክቶችን በደንብ በተዘጋጁ ደረጃዎች እና በ ASMR ድምጾች ማቃለል ይችላል።
- የአዕምሮ ጤና፡ የአዕምሮ ደህንነትን በሚደግፍ ኢኮ-ተስማሚ ይዘት ውስጥ ይሳተፉ።
ከዕለት ተዕለት ኑሮው ግርግር እና ግርግር እረፍት እንውሰድ እና በሰላም ማምለጫህን ከሳቲሶም ጋር እናገኝ። ለአፍታ የመረጋጋትም ሆነ የሚያረካ ጉዞ ከፈለጋችሁ፣ ይህ ነፃ መተግበሪያ ዘና እንድትሉ፣ እንዲሞሉ እና ውስጣዊ ሰላምዎን እንዲያገኙ ለመርዳት እዚህ አለ።
ዛሬ Satishomeን ያውርዱ እና የተረጋጋ እና አርኪ ተሞክሮ ለሚፈልግ ለማንኛውም ሰው ምቹ የሆነ የሚያረጋጋ ጀብዱ ይጀምሩ። አሁን እንቀዝቀዝ!