Habit Tracker - HabitGenius

HabitGenius፡ የመጨረሻው ልማድ እና ስሜት መከታተያ

ጤናማ ልምዶችን ለመገንባት እና ለማቆየት፣ ተግባሮችን ለማስተዳደር እና ስሜትዎን ለመከታተል እንዲረዳዎ በተዘጋጀው ሁሉን-በአንድ-መተግበሪያ በሆነው HabitGenius ህይወትዎን ይቆጣጠሩ። በሚታወቅ በይነገጽ እና በላቁ ባህሪያት ሃቢትጄኒየስ ግቦችዎን ለማሳካት እና የስሜታዊ ደህንነትዎን ለማሻሻል ፍጹም ጓደኛዎ ነው።

ቁልፍ ባህሪዎች

አጠቃላይ ልማድ መከታተል፡-
በተለዋዋጭ የጊዜ ሰሌዳዎች-ሰዓት፣ ዕለታዊ፣ ሳምንታዊ፣ ወርሃዊ ወይም ብጁ ክፍተቶች (በእያንዳንዱ N ቀናት) ልማዶችዎን ያለምንም ጥረት ይከታተሉ። HabitGenius ለሁሉም የዕለት ተዕለት ስራዎችዎ ትክክለኛ አስተዳደር ያቀርባል።

ተግባር እና ወቅታዊ የተግባር አስተዳደር፡-
ተግባሮችዎን እና ወቅታዊ ስራዎችዎን በቀላሉ ያደራጁ። ሁሉንም ነገር በአንድ ቦታ ይመድቡ እና ያስተዳድሩ፣ ከዝርክርክ ነፃ እና ቀልጣፋ ተሞክሮን በማረጋገጥ።

ሁለገብ የግምገማ ዘዴዎች፡-
አዎን/አይደለም፣ ቁጥራዊ እሴት፣ የማረጋገጫ ዝርዝር ወይም የሰዓት ቆጣሪን ጨምሮ የተለያዩ የግምገማ አማራጮችን በመጠቀም እድገትዎን ይለኩ። የእርስዎን የመከታተያ ዘዴዎች ከፍላጎቶችዎ ጋር እንዲስማሙ ያመቻቹ እና አስፈላጊ ማስተካከያዎችን ያድርጉ።

ለግል የተበጁ አስታዋሾች፡-
ከመርሃግብርዎ ጋር የተበጁ አስታዋሾችን የያዘ ምት በጭራሽ አያምልጥዎ። ማሳወቂያዎችን ወይም ማንቂያዎችን በሰዓት፣ በየቀኑ፣ በየሳምንቱ ወይም በየወሩ ያዘጋጁ፣ ወይም ተነሳሽነትዎን ከፍ ለማድረግ የተወሰኑ ቀናትን ይምረጡ።

ጥልቅ ትንታኔ፡-
በዝርዝር ገበታዎች—ባር፣ ፓይ እና ዶናት—በቀን መቁጠሪያ እና በስታቲስቲክስ እይታዎች ስለሂደትዎ ግንዛቤዎችን ያግኙ። HabitGenius የጉዞዎን አጠቃላይ እይታ ያቀርባል፣ ይህም በትክክለኛው መንገድ ላይ እንዲቆዩ ይረዳዎታል።

የግብ ቅንብር ቀላል የተደረገ፡
ከምርጫዎችዎ ጋር በሚጣጣሙ በተለዋዋጭ የጊዜ ሰሌዳዎች ግቦችዎን ያቀናብሩ እና ያሳኩ። ልማዶችም ሆኑ ተግባራት፣ HabitGenius የግብ ማቀናበሩን ቀጥተኛ እና ውጤታማ ያደርገዋል።

የውሂብ ደህንነት እና ግላዊነት፡
የአካባቢያዊ እና የደመና ምትኬዎችን ከግላዊነት ከተላበሰ የይለፍ ኮድ ጥበቃ ጋር የውሂብዎን ደህንነት ይጠብቁ። መዝገቦችዎ አስተማማኝ እና ተደራሽ ናቸው፣ ይህም የአእምሮ ሰላም ይሰጥዎታል።

ሊበጅ የሚችል ልምድ፡
ፍላጎቶችዎን በብጁ ምድቦች እና በጨለማ እና በብርሃን ሁነታዎች መካከል ያለውን ምርጫ እንዲያሟሉ HabitGenius ይልበስ።

ዕለታዊ የሂደት ክትትል፡
ግስጋሴዎን በጊዜ ሂደት ለመቆጣጠር ቀላል በማድረግ ዕለታዊ ስኬቶችዎን በቀላሉ ይመዝግቡ።

በይነተገናኝ መግብሮች፡
በይነተገናኝ መግብሮች በቀጥታ ከመነሻ ማያዎ ሆነው ልምዶችዎን ያስተዳድሩ። መጠናቀቁን ምልክት ያድርጉ፣ መጪ ልማዶችን ይመልከቱ እና መተግበሪያውን ሳይከፍቱ ሂደትዎን ይከታተሉ።

እንከን የለሽ ተግባር ማጠናቀቅ፡
ስራዎችን በቀጥታ ከማሳወቂያዎች ወይም ማንቂያዎች እንደተሟሉ ምልክት ያድርጉ፣ የስራ ሂደትዎን ያመቻቹ እና እርስዎን ያደራጁ።

ለልማዶችዎ የሰዓት ቆጣሪ እና የሩጫ ሰዓት
በእኛ የተቀናጁ የሰዓት ቆጣሪ እና የሩጫ ሰዓት ባህሪያት ትራክ ላይ ይቆዩ። የሰዓት ቆጣሪው ለየትኛውም ልማድ የተወሰኑ ቆይታዎችን እንዲያዘጋጁ ይፈቅድልዎታል፣ ጊዜው ሲያልቅ እርስዎን ያስጠነቅቀዎታል፣ የሩጫ ሰዓቱ በማንኛውም እንቅስቃሴ ላይ ያጠፋውን ትክክለኛ ጊዜ ይመዘግባል፣ ያለ ቋሚ ቆይታ ለልማዶች ፍጹም። ሁለቱም መሳሪያዎች የተነደፉት የእርስዎን ልማድ ማጠናቀቅ ላይ ሙሉ ቁጥጥር እንዲሰጡዎት ነው፣ ይህም ለትክክለኛ ክትትል እና የተሻለ ትኩረት ይሰጣል።

የስሜት መከታተያ ውህደት፡-
በአዲሱ የተቀናጀ ስሜት መከታተያ ስሜታዊ ደህንነትዎን ይከታተሉ። የተወሰነ የቀን መቁጠሪያ እይታን፣ ሁል ጊዜ ርዝራዥ እና ተከታታይ ፈተናዎችን በመጠቀም ስሜትዎን ይወቁ። ስሜትዎን በየሳምንቱ፣ በየወሩ፣ በየአመቱ እና በሁሉም ጊዜ በሚከታተሉ ጥልቅ ገበታዎች በጥልቀት ይግቡ፣ ይህም የአእምሮ ጤንነትዎን እንዲያስታውሱ ይረዱዎታል።

ግቦችዎ ላይ ለመድረስ እና ከHabitGenius ጋር ሚዛናዊ ህይወትን ለመጠበቅ እራስዎን ያበረታቱ። ልማዶችን እየተከታተልክ፣ ስራዎችን እየተቆጣጠርክ ወይም ስሜትህን እየተከታተልክ፣ HabitGenius ተነሳሽ ለመሆን እና ስኬትን ለማግኘት የሚያስፈልጉዎትን መሳሪያዎች ያቀርባል። ዛሬ ያውርዱ እና የተሻለ እርስዎን መገንባት ይጀምሩ - በአንድ ጊዜ አንድ ልማድ።