Relaxing: Antistress & ASMR

በእኛ ዘና ባለ እና ASMR መተግበሪያ ጭንቀትን ያስወግዱ

ከመጠን በላይ የመጨናነቅ ስሜት ይሰማዎታል? የእኛ ፀረ-ጭንቀት መተግበሪያ የእርስዎ ማምለጫ ነው። እራስዎን በሚያረጋጋ ሸካራማነቶች፣ ጸጥ ያሉ ድምፆች፣ አሳታፊ ጨዋታዎች እና ጭንቀትን ለማስወገድ በተዘጋጁ ንዝረቶች ዓለም ውስጥ አስገቡ።

ቁልፍ ጥቅሞች:

ጭንቀትን እና ጭንቀትን ይቀንሱ፡ የኛ አተላ ሲሙሌተር፣ ፈሳሽ ሜካኒክስ እና ሌሎች ዘና የሚያደርግ ጨዋታዎች ለዕለታዊ ግፊቶች ኃይለኛ መከላከያ ይሰጣሉ።
እንቅልፍን አሻሽል፡ በእንቅልፍ አነቃቂ ድምጾቻችን እና እይታዎቻችን ጠለቅ ያለ፣ የበለጠ እረፍት የሚሰጥ እንቅልፍ ተለማመድ።
ስሜትን ያሳድጉ፡ መዝናናትን እና አዎንታዊነትን በሚያበረታቱ ሸካራማነቶች እና ቅጦች አማካኝነት ስሜትዎን ያሳድጉ።

እንዴት እንደሚሰራ፡-
የኛ መተግበሪያ የኤኤስኤምአርን የህክምና ሃይል በይነተገናኝ ጨዋታ ያጣምራል። ማራኪ እይታዎች እና የሚያረጋጋ ድምፆች ወደ መረጋጋት ሲያጓጉዙ ይመልከቱ። ፈጣን ማምለጫ ወይም ሙሉ ለሙሉ የመዝናናት ክፍለ ጊዜ ያስፈልግህ እንደሆነ፣ ሽፋን አግኝተናል።

አሁን ያውርዱ እና ወደ መረጋጋት ጉዞዎን ይጀምሩ።