How to Do Judo Training

እንኳን ወደ "የጁዶ ስልጠና እንዴት እንደሚሰሩ" ወደ እርስዎ የጁዶ ጥበብን ለመቆጣጠር የመጨረሻው መመሪያዎ እንኳን ደህና መጡ። መሰረቱን ለመማር የሚጓጓ ጀማሪም ሆንክ ችሎታህን ለማሻሻል የምትፈልግ ልምድ ያለው ጁዶካ፣ የእኛ መተግበሪያ ምንጣፉ ላይ አስፈሪ ሀይል እንድትሆን የሚያግዝህ የባለሙያ መመሪያ፣ አጠቃላይ የስልጠና ቴክኒኮችን እና ጠቃሚ ግንዛቤዎችን ይሰጥሃል።

ጁዶ ቴክኒክን፣ ጉልበትን እና ቅልጥፍናን የሚያጎላ ማርሻል አርት ነው። በእኛ መተግበሪያ ስለዚህ ተለዋዋጭ ማርሻል አርት ያለዎትን ግንዛቤ ከፍ የሚያደርጉ የጁዶ ልምምዶችን፣ ውርወራዎችን፣ መያዣዎችን እና የስልጠና ልምምዶችን ማግኘት ይችላሉ።