JustFast: IF Fasting Tracker

JustFast is die eenvoudige intermitterende vas-spoorsnyer wat vir beginners gemaak is.
Of jy nou net jou vasreis begin of op soek is na 'n skoon, maklik om te gebruik hulpmiddel, JustFast help jou om jou vasure op te spoor, gesonde gewoontes op te bou en gemotiveerd te bly - sonder afleidings of ingewikkelde kenmerke.

🕒 Volg jou vas met 'n skoon timer
Begin, breek en voltooi vas met ons intuïtiewe sirkelvormige afteltydteller.
Kyk na jou vordering intyds en bly gefokus op jou doelwit. Geen pluis, geen verwarring nie - net 'n gladde vaservaring.

📆 Visualiseer jou vasgewoontes
Jou reis maak saak.
Gebruik die ingeboude kalenderaansig en weeklikse/maandelikse kaarte om te monitor hoe konsekwent jy was. Bly op koers met nuttige insigte soos langste vas en huidige strepe - alles plaaslik gestoor, geen rekening nodig nie.

🔔 Stel vriendelike aanmanings
JustFast sluit 'n opsionele daaglikse herinnering in om jou vas te begin - sodat jy nooit vergeet om by jou plan te hou nie. Kies die tyd wat by jou skedule pas en bly konsekwent.

💡 Perfek vir intermitterende vas beginners
Nie seker hoe om te begin vas nie?
JustFast is beginnersvriendelik deur ontwerp:

Vooraf ingestelde vastydperke: 14h, 16h, 18h

Pas jou eie vasvenster aan

Slaan inskrywings oor en begin dadelik

Minimalistiese uitleg gefokus op duidelikheid

🌙 Waarom mense van intermitterende vas hou:
Ondersteun gewigsverlies en vetverbranding

Verhoog fokus en energie

Kan vertering en insuliensensitiwiteit verbeter

Moedig bewuste eet en dissipline aan

🎯 Waarom JustFast kies?
In teenstelling met baie ander toepassings, is JustFast afleidingsvry.
Ons oorlaai jou nie met inhoud, afrigting, opverkope of gemeenskapstrome nie. Ons doel is om 'n eenvoudige vasspoorder te verskaf wat werk - en uit jou pad kom.

🔐 Privaat en liggewig
Geen aanmelding of e-pos word vereis nie
Data wat plaaslik op jou toestel gestoor word
Werk vanlyn sodra dit geïnstalleer is

Begin vandag jou intermitterende vasreis met JustFast – die maklikste manier om op te spoor, gemotiveerd te bly en elke dag beter te voel.

🔽 Laai nou af en neem die eerste stap na beter gewoontes!